第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
無糖豆漿 素食便當 小黃瓜 藍莓 菠菜蛋花湯 無花果乾
午餐:
95自助餐便當 無糖綠 栗子
晚餐:
無糖豆漿 甜甜圈 寶寶吃剩的梅乾菜包子 小米蔥油餅 豆干炒海帶
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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