第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
無糖豆漿 菠菜蛋花湯 蒸地瓜 藍莓 茶葉蛋 mos黃金塔塔鱈魚堡
午餐:
素食便當 無糖綠 葡萄乾 88%巧克力 皮蛋瘦肉粥
晚餐:
無糖豆漿 蒸地瓜 茶葉蛋 貓煮的菜 奶油車輪餅
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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