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第幾天了\(‵▽′)>:4807 早餐:黑糖桂圓紅棗茶(100卡) 午餐:炒炊粉+飯+炸雞+烤雞腿+薯條+茶凍檸檬烏龍(1900卡) 晚餐:戚風蛋糕(180卡) 運動:啞鈴18分鐘 喝水量:1500cc 今天的心情: 煩 更不想去上班了 整天都好疲倦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.145.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1755797800.A.044.html