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第幾天了\(‵▽′)>:4821 早餐:餅乾+鮮乳(450卡) 午餐:飯+鹽水雞+雞肝+高麗菜(1000卡) 晚餐:飯+爌肉(1200卡) 運動:啞鈴18分鐘 喝水量:1500cc 今天的心情: 累 睏 可是不想止步不前 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.93.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1757000070.A.794.html