第幾天了\(‵▽′)>:
？
早餐:
無糖黑豆漿 藍莓 素食便當 山楂桑椹條
午餐:
7-11花生夾心、草莓夾心、麥茶、冰淇淋
晚餐:
西瓜 無糖豆漿 梁社漢炸鱈魚排飯
運動:
？
喝水量:
？
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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