第幾天了\(‵▽′)>:
？
早餐:
無糖黑豆漿 地瓜 茶葉蛋 火腿蛋吐司
午餐:
錢都涮涮鍋
晚餐:
7-11青醬魚排飯啥 麵包 無糖豆漿
運動:
走蠻多路
喝水量:
？
今天的心情:
謝謝
走太久 腳不太舒服
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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