第幾天了\(‵▽′)>:1628
早餐:
午餐:素麵*2+麵腸+豆皮+燙青菜*2
晚餐:牛奶+歐式麵包+蜂蜜蛋糕
運動:員外走路
喝水量:2000ml
今天的心情:
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知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強。知足者富,強行者有志,不失其所者久,
死而不亡者壽。
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