第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
無糖黑豆漿 便當 藍莓
午餐:
樂雅樂排餐 不覺得好吃 牛排大概不適合你了
晚餐:
mos 摘鮮綠炸蝦堡 雞塊 紅茶 菇菇湯 寶寶吃剩的薯條
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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