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8/16 51 kg https://i.mopix.cc/XfWOwx.jpg
早上:黑咖啡 午餐:生菜+涼筍/牛肉片/雞肉/水煮蛋、蕃薯 晚餐:四季春珍波椰 半糖少 https://i.mopix.cc/Zsd3jD.jpg
(不過沒有很甜,可能只有微糖) 運動:跳繩1小時 https://i.mopix.cc/Avc8iP.jpg
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