[請益] 流產後的營養補充

[angelofdemon (柳吟)]

各位大大您好, 第一次在這裡PO文

若有不當, 懇請見諒


在下在去年七月和十二月各流產過一次

都是藥物流產, 也實際感覺得到自己的身體受到影響

第一次流產後又得了甲狀腺亢進（心情影響）

第二次流產時問醫生有沒有要補充什麼營養

醫生也只說喝生化湯幫助血排乾淨就好

其他的都不用

這裡我不說流產的心理層面，

也不希望各位大大跟我討論這方面的問題......

謝謝

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中醫方面的四物有在調理, 但婦科的狀況還是令我很擔心

尤其怕卵巢和子宮因流產而變得

經期不正常、難以受孕或容易病變等等　



所以想冒昧請問, 只要補充鐵就好了

還是還要再補充其他?

若要, 那該吃什麼樣的營養素, 或食物, 或健康食品比較好呢?

爬文+蒐尋過後,

大概找到這些

葉酸、維生素B12、紅景天、胎盤粉末(豬)、肝臟萃取物

以上這些可以保養子宮和卵巢機能嗎？　

我該吃保健食品嗎？或多吃什麼樣的食物比較好呢？　

再麻煩各位大大幫在下解惑.....

非常地感謝　:)

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→ Green5566: 為啥要喝生化湯?? 西醫的觀點產後反而不會建議活血的東
→ Green5566: 西 雖然會排惡露 但是對於傷口癒合沒有幫助
→ angelofdemon: 醫生說喝生化湯是為了要把體內的血排乾淨
→ angelofdemon: 那我該怎麼補充營養, 才能讓傷口癒合呢?
→ angelofdemon: 或者有推薦什麼相關書籍讓我能參考的嗎?
推 Green5566: 傷口自己會癒合 其實醫生也沒說錯 吃到排血後就別吃了
→ angelofdemon: 原來傷口會自己癒合, 這讓無知的我放心了不少
→ angelofdemon: 真的非常謝謝, 無知真的會殺死一隻貓