[問題] 安麗的B群一天吃8顆?

[oppa0312 (OPPA)]

各位板友好

想詢問一個問題

我家人最近認一個朋友 在做安麗

因為我家人一直都會長痘痘 臉上 或身上

有時飲時也不正常

朋友建議我家人目前一天吃6-8顆安麗的B群調整體質

吃三個月
http://i.imgur.com/VQrcrRQ.jpg

B群是可以這樣吃的嘛?

之前有在吃普通品牌B群所以我知道  一些基本的概念

攝取包裝的建議量就好

不同品牌的吸收機轉量會不一樣我也清楚


B群過量也會排出 但也有些過量會不好

請問一天吃8顆是正常的嘛?

想詢問一下各位對產品比較了解的版友 謝謝

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※ 編輯: oppa0312 (118.167.178.245), 06/18/2016 23:29:38
推 lantimes    : 一天8顆 太多了
→ s13033050   : 紐崔萊B群一天最多就六顆
→ donjen1330  : 我有一次吃100顆，有問這樣吃會怎
→ donjen1330  : 麼樣，就躺在床上身體很燙就跟感冒
→ s13033050   : 葉酸攝取量不應超過 1,000 微克。
→ donjen1330  : 一樣，隔天就完全好起來XD
推 donjen1330  : 感覺好像是在排毒似的
→ donjen1330  : 我做建管的時候一餐都四顆，四餐都
→ donjen1330  : 超過12顆以上了也都沒事，而且是農
→ donjen1330  : 場植物萃取出來的，100%天然營養食
→ donjen1330  : 品，所以敢這樣吃是對紐崔萊的保證
→ donjen1330  : 與證明
→ donjen1330  : 欸不對是三餐打錯XD每隔兩小時也吃
→ donjen1330  : 兩顆，這樣一天下來不只12顆了
→ s13033050   : 就算是天然營養食品也不能過量orz
推 lantimes    : http://udn.com/news/story/9/17701
→ justsaygood : 甲基纖維素是100%天然??
→ donjen1330  : 如果真的要針對某一種小成分來辨的
→ donjen1330  : 話，那就看別人怎麼樣想，相信消費
→ donjen1330  : 者是很聰明的
推 tomdyer     : 8顆還好，我一次吃20顆
推 aabbccd26   : 可是一次吃這麼多顆，相對的也把它
→ aabbccd26   : 裡面的化學成分吃很多進肚子裡了吧
→ aabbccd26   : ！看到他的成分，很多是化學成分...
推 r796395436  : 一天八顆真的還好.安麗的b含量不像
→ r796395436  : 外面市售的b一次就好多毫克
推 r796395436  : 而且人的身體本來就是一直在流失營
→ r796395436  : 養 補充 剛好而已
推 shineliru   : 雖是化學名稱但是是從動植物萃取的
推 roach6417   : 長期過量以後洗腎而已 肝腎負擔越大
推 saokie      : 才六顆XD 樓下五樓都五十顆
→ gigi030507  : 我吃50顆珍珠拉 我是肥魯拉~
推 DavidHuang  : 少量多次  B群是水溶性的
推 sohuanjin   : B群可以多吃，流個汗、喝杯咖啡，B
→ sohuanjin   : 群就流失了……就算體內不缺多吃也
→ sohuanjin   : 會排出，根本不用擔心！ 我曾經一
→ sohuanjin   : 天12顆連吃1.5個月也沒事
推 l78102      : 多吃無益
推 jk842323    : 衛福部有每日攝取營養素的量表，多
→ jk842323    : 食無益
推 kaillan     : 3餐分別吃2~3顆，這樣不多
→ kaillan     : 瓶上建議量是一般攝取足夠當保養的
→ kaillan     : 這是天然酵母萃取的
→ kaillan     : 一次不用太多，間隔一段時間吃
推 justsaygood : 看成份有維生素B1 2 3 5 6 9 12
推 justsaygood : http://goo.gl/CTfQEr
→ justsaygood : 過量有何問題可以參考. 雖說過多會
→ justsaygood : 排掉.但不保證留在身體的量一定在適
推 justsaygood : 當範圍裡.不要用自身吃過量的經驗,
→ justsaygood : 加上自行判斷好似無事的結論來推
推 roach6417   : 西藥多吃12小時肝腎代謝也是排出啊
→ sohuanjin   : http://goo.gl/uK8NOi 自己看一下
→ sohuanjin   : 需要多補充B的族群你中了幾項？
→ sohuanjin   : B群要吃到過量而身體出問題，我還
→ sohuanjin   : 沒聽過..絕大部分的人都是不足
→ sohuanjin   : 基本上三餐各兩顆絕對沒問題，其他
→ sohuanjin   : 時間，如運動、工作、壓力大等再多
→ sohuanjin   : 補充，依不同生活 一天10~12顆正常
→ songshu     : B是輔因子，其他營養不夠，吃再多
→ songshu     : 的B也是浪費而已
推 w892025     : 洗腎中心也是一堆覺得沒差 結果長久
推 justsaygood : soh大的連結也不錯,同樣也提醒長期
→ justsaygood : 過量攝取有風險.要高劑量要有醫師
→ justsaygood : 或藥師的評估.   非專家不要亂推
推 Imcathy     : 每個人身體狀況不一樣，問別人有用
推 celestel    : 之前感冒他們要我吃好像蒜4，C4，b1
→ celestel    : 12顆，一天吃三次
→ celestel    : 蛋白素也是建議我一天喝6到12匙
→ celestel    : 一直約我去上課，可上課都在呼口號
→ celestel    : 讓我對安麗很失望
→ celestel    : 但我對安麗的產品是有信心的
→ celestel    : 產品不錯，但手法令人厭惡
推 Sinreigensou: 樓上應該遇到不好的團隊了…
→ s13033050   : 產品無疑一定是很好，但不肖直銷商
→ s13033050   : 會提高使用劑量，來增加回購速度
推 owentseng   : 我覺得song大說的很有道理，本來就
→ owentseng   : 是因身體狀況不同，需要量不同，如
→ owentseng   : 果是機能性的產品，就建議按照瓶身
→ owentseng   : 建議量，基本上一天6顆絕對不會太多
→ owentseng   : 也認同ce大，安利直銷商手法確實令
→ owentseng   : 人厭惡，唉
→ adj3926     : 樹大必有枯枝 也許大大們只是剛好碰
推 nini1313    : 原po該去詢問的是專業營養師，而不
→ nini1313    : 是來這裡……
→ tom6724     : 看過東震在吞食品就不覺得8顆多了..
推 pround06    : 待過一次團隊的經驗就是…幾乎都在P
→ pround06    : PT,還有歌頌領導人的偉大，領導人跩
→ pround06    : 的二五八萬的樣子~一開始我也是很開
→ pround06    : 心的加入要學習，被團隊弄的火很大
→ pround06    : ！！！上課完還要唸聖經咧，不知道
→ pround06    : 在搞什麼飛機………正坐等半年到當
→ pround06    : 中！
推 pround06    : 對了，我對安麗的產品也是非常有信
→ pround06    : 心與認同的
推 HarrisLGC   : 以上有需要的 冏冏人
→ HarrisLGC   : 缺啥要買時 歡迎站內我 ^^
→ HarrisLGC   : 讓我為您服務︿︿
推 bebe1985    : 光吃營養品配水就飽了！
推 pointawan   : 我遇到的團隊好和樂～不會逼我經營
→ pointawan   : ～但我自己想加入～需要的人也可站
→ pointawan   : 內我唷^_^我在台北