Re: [問題] 賀寶芙的人賣我產品比官網定價還貴

[tkdmaf (皮皮快跑)]

原文吃光光……嗝…

其實你知道一件事嗎？

你有決心吃代餐的話就表示平常都沒在做這事。
而且不知道該怎樣做這件事。

藥局或是藥妝店有賣很多完膳之類的營養補充粉。不是糖尿病配方的喔。

你可以看看成份。這種東西就可以當成一種代餐了。

至於那些什麼膳食纖維，其實你花點心思買生菜回來洗乾淨弄沙拉醬，或是水煮青菜也很
好。

事實上想減肥蛋白質還是必要，所以水煮豬、雞肉也是不錯的選擇。

重點是澱粉類的減量，吃代餐通常就是為了大幅降底澱粉類。


至於飽足感，見仁見智。我試過直銷代餐的結論是：我這個人肌餓感十足，無效。

我不是說直銷的東西不好怎樣。

但我認為接觸使用前先分析清楚到底是產品會幫到你，還是只是不明白原理。


最後，雖然有標準的一日飲水量準則。
而且建議達標就好。基本上3000cc的水量就足夠。我聽過誇張要你一天喝8000cc的。
直銷大會人手一瓶水，像邪教洗腦你要拼命喝一樣。不怕水中毒的可以試試看。

我再說一次，不是直銷不好 ，但根本問題是有沒有先清楚了解自己的需求習慣。

今天你代餐照吃照做瘦了，那你不吃之後呢？

另外個人對教練一詞很感冒。
是有考到官辦協會的教練執照？

直銷一堆用詞說法和名詞，可都沒有一個可供認證依據的單位。

沒有專業執照或是講習審核考試證明。
他說什麼你就信什麼的話，這和街坊的三姑六婆傳個偏方你就高高興興比照辦理沒什麼二
樣了………至少都該拿這個偏方去問一下中醫吧。

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推 gigi030507  : 我聽過賀寶芙的直銷商自稱為營養諮
→ gigi030507  : 詢師。其他直銷可能也有但是我沒親
→ gigi030507  : 耳聽到就算了
推 saokie      : 醫生認證的水中毒標準
→ saokie      : https://i.imgur.com/86BBPLZ.jpg
推 saokie      : 不過我倒是知道喝純水帶走的礦物質
→ saokie      : 是喝自來水差了一兩百個單位。
→ saokie      : 喝Ro水一天隔天用TDS棒測試結果。
推 littlestuden: 我是原po，先謝謝你的建議
→ littlestuden: 我確實是沒概念才想說找專業的，沒
→ littlestuden: 想到他給我的建議是吃代餐，除了代
→ littlestuden: 餐之外他也有要我調整飲食跟運動這
→ littlestuden: 些我都知道，當下當然會相信他的說
→ littlestuden: 法，但後來求證才發現他的說法有些
→ littlestuden: 都是錯的
推 ganbaday    : 你該做的是全部退貨，踏進fitness
→ ganbaday    : 版，至底文爬過一輪再說
推 littlestuden: 哈哈，我已經在爬文了，謝謝
→ tkdmaf      : 這篇在談論關於代餐和個人飲水事項
→ tkdmaf      : ，卻有人藉故代入純水這個無關乎討
→ tkdmaf      : 論的議題，請問這不是廣告嫌疑那什
→ tkdmaf      : 麼才叫廣告嫌疑？
→ tkdmaf      : 這麼愛討論純水請自己開一篇專文，
→ tkdmaf      : 不要藉題發揮。謝謝。
推 saokie      : 個人飲水經驗談不能講？善用檢舉。
→ tkdmaf      : 閣下可以自開一篇飲水經驗慢慢講。
→ tkdmaf      : 而不是假藉別人的主題發揮。請您自
→ tkdmaf      : 行開篇，謝謝。
推 Forwell     : 所謂礦物質流失是因為高強度運動，
→ Forwell     : 不是因為純水帶走的
→ gigi030507  : 樓上。不一定喔。飲食也會影響。
推 dopeyaeen   : 不管怎麼樣一定會帶走喔！你們尿液
→ dopeyaeen   : 就有許多礦物質
→ gigi030507  : 樓上正解。更何況要測尿中的電解質
→ gigi030507  : 也不會是用啥tds筆。根本毫無根據
推 saokie      : 電解質？ 唉。 看錯嗎？
→ gigi030507  : goo.gl/CtTnoQ 電解質 礦物質傻傻
→ gigi030507  : 分不清楚
→ gigi030507  : https://goo.gl/b57vYk
→ gigi030507  : 打臉打太大力了
→ gigi030507  : https://goo.gl/VT7rL2 繼續打臉
→ gigi030507  : 第一段 第二行第5~8個字
→ Forwell     : 我知道的也是電解質~以為他說的礦物
→ Forwell     : 質指的是那個~
→ gigi030507  : 可能有人認為礦物質不等於電解質吧
推 saokie      : 自己愛幻想就繼續幻想。
→ tkdmaf      : 我覺得你們都偏離主題了，真的可以
→ tkdmaf      : 自己開一篇來討論。
推 saokie      : 純水與礦物質水至少有直銷產品的關
→ saokie      : 聯，討論礦物質是否為電解質早就超
→ saokie      : 過了。看看國中元素週期表右邊部首
→ saokie      : 石的元素就知道了。
推 ganbaday    : 忘記是陳杰樑還是柯文哲，還是另一
→ ganbaday    : 個很有名的醫生，也被問過類似問題
→ ganbaday    : 他只回一句"只喝水不吃東西嗎?"
→ ganbaday    : 事實就是，純水確實有差，但在飲食
→ ganbaday    : 正常的人身上，影響可以忽略
→ ganbaday    : 你喝一口牛奶的鈣質，可能是好幾公
→ ganbaday    : 升的純水都帶不走的量級
→ ganbaday    : 去在意水中的礦物質多寡，本末倒置
→ ganbaday    : 了。你吃一餐營養均衡的比喝一堆水
→ ganbaday    : 的礦物質含量差了十萬八千里=_=
推 dopeyaeen   : 樓上說的很棒啊！均衡飲食其實很重
→ dopeyaeen   : 要！不過為什麼台灣的人骨質疏鬆年
→ dopeyaeen   : 輕化？這是什麼原因？是我每天都要
→ dopeyaeen   : 吃鈣片還是補充牛奶？
推 ganbaday    : 不只骨質，各種問題都年輕化
→ ganbaday    : 他X的這種工時、這種加班能健康到哪
→ ganbaday    : https://goo.gl/SGuxCs 馬偕醫院
→ ganbaday    : 有整理，純水問題網路追追追10幾年
→ ganbaday    : 之前就有專家分析過了
推 dopeyaeen   : 哪有探討為什麼會流失掉嗎？其實跟
→ dopeyaeen   : 工時沒有直接相關的！