推 oswinhung: 其實我也很想知道，也一直蠻想學瑜伽 04/09 19:54
推 maple3721: 每個課程難易程度不同 建議先詢問內容再評估自身狀況 04/12 10:17
→ maple3721: 比較難的動作別太勉強 請老師指導並協助也有機會達成 04/12 10:17
→ maple3721: 哦 祝找到適合的課程 04/12 10:17
推 teapot43: 台中有開身心障礙體適能瑜珈班 其他地方就不知道了 04/22 19:41
如題，我是輕度肢體障礙，領有手冊，想學瑜珈很久了，可是應該有很多動作不能做，不
想報名繳錢卻只能做伸展操浪費錢，所以想請教這裏的朋友有人學過嗎？可以提供經驗嗎
？謝謝大家～
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