[心情] 缺乏安全感

[minmin0916 (是不是放手 其實才是擁有)]

交往將近五年，因為年初時差點被分手，之後雖然和好了，但是相處模式有點改變（我會
很怕惹他生氣）也很容易因為他一句話一個眼神而讓小劇場爆發（通常都是自己默默的糾
結）

而十月的時候，他去菲律賓唸書三個月。剛開始的時候天天都開心的視訊。十月底也飛去
找他玩五天。但最近可能他跟同學們越來越好，很常出去玩，常常一整天都沒有聯絡直到
晚上我打給他。有時候難免失落不開心，他就會兇我說每次打去都擺一張臭臉（我真的已
經盡量隱藏我的失落）我知道他不可能跟一開始一樣隨時聯絡，但我也希望在視訊的時候
可以開開心心的，但常常都看到他生氣或是不高興的臉。

我知道我很缺乏安全感，以至於只要他跟同學們一起出去不聯絡我就會很沒安全感。昨天
他只說要跟同學出去喝酒，但是七點多出去到半夜打電話都沒人接，line也已讀不回。我
就有點難過跟失落。我知道沒安全感是我的問題，我也很想不要這麼常煩他，但是真的不
知道怎麼辦才好...大家有沒有建立安全感的好方法呢？

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推 Keyblade: 拍拍 如果你不主動找他 他會找你嗎？
→ minmin0916: 前幾天有，這幾天沒有...我很容易患得患失亂想，很不
→ minmin0916: 喜歡自己這樣
推 zengda: 加油！覺得把重心都放在對方身上了。讓自己和對方喘口氣，
→ zengda: 找別的事做會比較好喔！
我也覺得好像喜怒哀樂都被牽著走，自己也很討厭自己這樣...但是一旦整天沒有主動聯絡
的時候我又會難掩不安跟焦躁...
※ 編輯: minmin0916 (49.216.193.92), 11/12/2016 23:19:53
推 qwer7015: 覺得不能被牽著走+1，嘗試開始過自己的生活，有時候你
→ qwer7015: 不找他，他反而會回頭注意你
推 lapizazul: 我與前任遠距時因為小劇場太多把交往五年的對方哭跑，
→ lapizazul: 與現任也是遠距，但已經可以很獨立過自己的生活，所以
→ lapizazul: 幾乎沒有吵架～也祝福你找到自己生活的重心！