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想請教各位潛水界的前輩, 最近因為腳扭傷(輕微韌帶撕裂傷) 目前已恢復到可以應付日常生活的狀態 預計這週末要去潛水,同事卻跟我說可以休息就休息 因為潛水後的餘氮容易累積在受傷的部位 讓傷口恢復的比較慢,且日後也比較容易有後遺症 我們一行人都是資歷小於10支的菜鳥, 教練也都了解我們的狀況, 不知在正常的休息和減壓的狀況下 會不會有上述的影響呢? 先謝謝各位的回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.40.20 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1602154591.A.3F9.html
ekimlcl: 這周末,你是去哪潛水啊 10/08 20:23
sunbiba: 小琉球 10/08 23:11
whytaiwan: 別吧 先不論餘氮堆積的問題 菜鳥大部分會有踢蛙鞋姿勢 10/08 23:42
whytaiwan: 不正確的問題 再加上上下岸揹裝備 以及浪的問題 怕你 10/08 23:43
whytaiwan: 把自己的腳搞爛~ 10/08 23:43
frank22138: 大海一直都在 10/08 23:53
lakefox: 沒全好就休息啊 幹嘛這麼拼 惡化的話還不是自己受苦 10/09 00:58
fuckeanu: 正在上Rescue Diver課程,強烈建議休息,如果潛水前已經 10/09 01:58
fuckeanu: 有身體上的不適且有顧慮,就應該考慮延後潛水,畢竟潛水 10/09 01:59
fuckeanu: 是一輩子的,不要因為一時冒險而危及未來的潛水生涯 10/09 02:00
plmokn54: 菜鳥踢水對腳負擔很大耶 海一直都在 不怕沒柴燒啊(?? 10/09 02:33
ekimlcl: 你的狀況僅可應付日常,沒有完全恢復,但潛水是比日常更 10/09 06:48
ekimlcl: 大負擔,要負重,腳要出力,要應付海況,說真的有個萬一 10/09 06:48
ekimlcl: 即使沒事也是增加自己和別人風險,還是延期吧 10/09 06:48
wav54321: 真的建議不要 我一個肌腱撕裂傷本來也以為快好了 結果 10/09 10:45
wav54321: 不小心活動一下又惡化 建議等完全好 10/09 10:45
AlcoNic: 沒聽說過餘氮的說法,不過運動傷害還是等全都好再繼續吧 10/09 18:25
sunbiba: 謝謝各位的意見。其實是國慶日連假要潛...目前複習一支 10/09 23:35
sunbiba: 之後,已決定取消其他三支就不潛了 10/09 23:35
beavertail77: 上面 大家的建議真的都很中肯! 大海一直都在不 10/10 23:59