[問題] 大腿酸持續一段長時間 無法消除

[heartJ (Tempo)]

網球是我喜愛的運動

但近幾個月打球後

腿(兩腳大腿)一直很酸 休息2周沒打球也無法消除

這是身體老化的現象嗎? 以前從未有如此現象

曾去按摩 也無效果 有人說因為喝水不夠

無法代謝排除乳酸 是這樣嗎? 真是煩惱阿!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.220.246
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1425787149.A.080.html
→ evercks: 疼痛組織修復治療