[問題] 腳踝扭傷

[abc514 (funky．大眼鏡)]

大家好

自從五月左腳踩到一個洞 翻腳刀

到現在腳踝還是沒完全消腫

腳踝外側緊緊的，太用力的話內側也會痛

6月有照過核磁共振

醫生只輕描淡寫說外側肌腱拉傷 內側韌帶受傷

只叫我多休息而已@@

後來也有去中醫針灸 跟復健診所做超音波

但效果沒有很好 緊繃感一直沒好轉

腳踝現在都無法旋轉 腳背下壓 活動幅度有限

四個月了 治療時間太久覺得有點煩...

一直無法久站或走太久TT 好想趕快恢復

想問看看還可以做什麼 或是可能有什麼狀況嗎？

謝謝大家



補充:

其實5月受傷時已跑了三間醫院照過X光

都說骨頭沒事，也有整骨過(不是國術館)

他說有傷到骨膜 就轉一轉膝蓋拉拉腳趾

當下是有稍微消腫一些了

後來再去骨科 醫生就按一按傷部問我會不會痛

我說不會 但是緊緊的無法旋轉 走路有點痠軟

而且一直不消腫 他就說可能有結痂

然後幫我排電療跟做超音波而已@@

還是我應該換家診所或是重看MRI報告阿？

我遇到的醫生好像都事不關己

覺得我只是小病之類的

而且我右膝蓋也越來越痛TT



覺得好煩啊～～





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.49.49
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1506576321.A.567.html
推 fatsologo: 有接受徒手治療嗎?
推 Eastkaikai: 你有做復健嗎？
推 O10lOl01O: 要持續作物理治療(復健)這是長期抗戰
推 weider: 和威診所  看是否有骨頭移位或韌帶沾黏問題
推 teeeeee: 你可以搜YouTube三個字有一期在說腳踝扭傷 有教怎麼保養
推 ntmu: 試試看徒手治療
請問徒手治療是什麼？
因為我去骨科診所他只幫我排電療跟超音波
※ 編輯: abc514 (101.14.49.49), 09/28/2017 19:55:52
推 Malleolus: 推樓樓上講的sunguts淺顯易懂，送你傳送門
→ Malleolus: https://www.youtube.com/watch?v=6zCbaXaelVA
→ Malleolus: 所以你到底幾度拉傷&扭傷
醫生沒告訴我啊～
他從頭到尾就只叫我好好休息而已
我上網google也查不出個所以然@@
※ 編輯: abc514 (101.9.176.113), 09/30/2017 23:01:36
※ 編輯: abc514 (101.9.176.113), 09/30/2017 23:21:36
※ 編輯: abc514 (101.9.176.113), 09/30/2017 23:23:21
推 lin77x: 我休了快一年 慢慢來吧 不要急