作者ansewrme (小花花花草草)
看板Doctor-Info
標題[問題] 腳踝扭傷後角度怪怪的
時間Sat Sep 30 11:01:35 2017
我今年年初扭到腳踝
目前已經完全恢復正常
走路 跑步 轉動腳踝 腳向下 向上壓都可以 不會痛
但就有一個問題
我發現我往上跳的時候
受傷的腳踝會往內側偏
https://i.imgur.com/T17QpQU.jpg
請問這樣是扭傷一定會這樣嗎
有辦法調回來嗎TT
謝謝
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.206.12.57
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1506740498.A.FA6.html
推 Malleolus: 呃…韌帶鬆了就是鬆了...跳躍或墊腳尖時因為肌肉位置 09/30 13:41
→ Malleolus: 的關係，所以會些微往內翻是正常的，但是你的兩隻腳差 09/30 13:41
→ Malleolus: 異這麼大應該是韌帶鬆掉導致的，要注意以後可能會有習 09/30 13:41
→ Malleolus: 慣性扭傷的問題，因為跳躍時腳踝蹠屈是個關節鬆弛的位 09/30 13:41
→ Malleolus: 置，你又內翻成這樣，著地瞬間肯定風險爆表XD 多練足外 09/30 13:41
→ Malleolus: 翻肌跟本體感覺降低風險吧… 09/30 13:41
→ ansewrme: 好我了解了謝謝你T0T 10/01 14:40
