推 Malleolus: 一般會用髕骨帶減壓啦...不過你應該要著重股四頭肌的柔 10/15 11:28
→ Malleolus: 軟度，才能降低患側張力 10/15 11:28
我有買髕骨帶，但是要綁在突出的骨頭位置，還是骨頭上方or下方？
※ 編輯: volleyballll (180.217.202.38), 10/15/2017 11:39:13
→ Malleolus: 脛骨結節上面的肌腱位置 10/15 15:49
小弟我有奧古斯謝拉德症(脛骨結節突出炎)，市面上護膝的類型很多種，請問運動時該穿戴那種類型的護膝較合適？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.202.38
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1507984706.A.7F2.html