推 Orta: 定時固定作息才準 剛起床 睡前 04/05 17:59
推 Orta: 運動後因為不可能每次強度 時間都一樣 休息效果也很不一 你 04/05 18:03
→ Orta: 量只是量好玩的 04/05 18:03
→ opm: 血壓是變動性的,量出來的是相對參考值,所以要求定時量的血壓 04/05 19:46
→ opm: 數字"比較"有參考價值,事實上同一時間,您身體各處血壓也不一 04/05 19:47
→ opm: 樣的,您的身體不再需要那樣大的力量推動血液到身體各處時,血 04/05 19:48
→ opm: 壓有可能低點,另外沒事量量都低血壓的人,也有可能因瞬間高血 04/05 19:49
→ opm: 壓暴血管而死,量量參考下就好,量只是例行公事,判讀有啥問題是 04/05 19:50
→ opm: 醫護人員的事,數字太奇怪時趕快就醫吧? 04/05 19:51
→ kawaii98: 起床/睡前各量一次，雙臂都要 04/06 15:07