[問題] 抵抗力很差

[theonetw (流行鋼琴ING)]

最近一年開始身體的抵抗力變很差很虛弱，從剛起床後就開始累了..，覺得每天都在靠意志力撐著，但我工時也不長，幾乎沒在加班，這要做什麼檢查或看什麼科呢？

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-G955F.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.212.208 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1609682596.A.B36.html
→ Clarkliu: 家醫科
推 oxyo: 有沒有先試著改變飲食&生活習慣跟居住環境啊？
推 kakar0to: 加上有氧運動