[請益] 拉腰後會反胃

[dvidtung (dvidtung)]

大大好，前陣子因尾椎痛至骨科診所看診，醫師認為脊椎長骨刺安排拉腰。但每次拉腰時
都會有反胃的感覺，持續數小時的不舒服。請問我該繼續拉腰嗎？或應該做別的處理。謝
謝。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.47.214 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1635428223.A.3BB.html
推 farizer: 拉腰不應該有這種感覺，要跟醫師反應喔
→ rerun: 吃飽就拉?
→ dvidtung: 後來改成飯前去拉，還是會。似乎是束腰綁緊就會，但想可
→ dvidtung: 能是因自己尚未適應。昨晚做第三次，結束後到睡前都有
→ dvidtung: 反胃感，半夜睡醒變成持續右上腹悶痛，熱熱的。
推 ssteves: 可能腹部周邊筋膜太緊繃，建議可以多伸展
→ ssteves: 伸展腰方肌、髂腰肌，應該會有幫助
→ annhedy: 可能拉腰前十分鐘，要做伸展運動再熱膚，才去拉腰。