→ ab970203: 術後路過...覺得以年齡和度數您可以再考慮一下 03/07 20:39
→ ab970203: 因為開了,不一定能解決腰痠背痛,我覺得脊椎側彎手術 03/07 20:40
→ ab970203: 比較像整形手術,因為術後讓您人挺又直... 03/07 20:42
推 crazytank: 生長板關閉了還會繼續歪? 03/08 07:15
我覺得會,至少我自己20年來陸續拍的片子,以差不多一年半度的速度在增加。
幾年內其實才差個幾度,都在測量誤差範圍內很難說有沒有歪,
但是20年的差異,差到十度實在就不太能說沒有歪
以下是我自己想的啦,既然人老了一直矮,
那至少老了會一直歪,像我媽年輕的時候身高159cm,現在身高才150cm
如果她有側彎,那度數肯定會增加吧
只是比起那種青春期三年惡化20度,
這種一年惡化半度的差距太少,醫生可能評估目前不影響生活就不特別提了
但是還是會害怕如果老了歪到五六十度,真的不會影響生活嗎....
一般就算脊椎很直的人,差不多到六七十歲也開始開腰椎的骨刺啦椎間盤的刀了....
另外就是度數惡化的話到底幾度會影響呼吸的問題...
→ kagaya: 謝謝1樓,因為我小時是跳芭蕾的,姿勢是有芭蕾老師釘的 03/08 07:33
→ kagaya: 所以我一邊跳舞一邊彎到36度看起來還是又挺又直 囧 03/08 07:33
→ kagaya: 所以說醫生才會覺得我根本沒有需要是嗎? 03/08 07:33
→ kagaya: 那只考慮現在的話,就剩想解決痠痛的問題……天氣一冷凹側 03/08 07:46
→ kagaya: 就會酸得滿痛苦的,自己熱敷無法緩解,有時候很想拿刀插下去 03/08 07:46
※ 編輯: kagaya (223.200.110.78 臺灣), 03/08/2022 09:37:35
推 hammer5217: 我覺得不間斷的去做按摩放鬆會改善很多 03/08 20:34
這個我曾做了兩年。
就是症狀治療,但是不影響度數。
剛放鬆完痠痛會不見,然後沒一兩小時痠痛又回來。
最長效的症狀治療我覺得還是鍛鍊肌肉,
但是游泳、皮拉提斯、瑜珈等等,對於S型側彎來說練不到該練的肌肉
因為S型之所以會這樣,就是平常有一堆不該出力的肌肉在幫忙代償。
所以我推薦我提的那個運動,可以練習到S型側彎平常沒有使用到的肌肉。
痠痛難以忍耐的情況有降低。
非業配,有相同困擾的人可以一試。不過也是症狀治療。
現在運動治療比起20年前流行很多。貌似到處都有在教。
但是天氣一冷,剛醒來,肌肉僵硬的時候,
有時候還是會痠到無法忍受阿....有時候半夜也是一樣
還是會有痠痛根本靠自己無法緩解的時候。
只好等到白天按摩師物治師上班之類的,可是我們自己也要上班阿.......
很想嫁一個按摩師有沒有XDDDDDD 哀.......
※ 編輯: kagaya (223.200.110.78 臺灣), 03/09/2022 09:24:06
推 wielinom: 曾經被你說的神醫開刀,建議你沒有影響到生活,能不開就 03/09 20:19
→ wielinom: 不要開,我之前47度s型,壓迫腳神經,雖然術後腳不麻了 03/09 20:19
→ wielinom: ,但腰酸背痛依然在,所以好好仔細考慮 03/09 20:19
開刀完似乎對於腰酸背痛不一定會有幫助 0rz
腰酸背痛不能緩解真的很痛苦
感謝分享
※ 編輯: kagaya (223.200.110.78 臺灣), 03/10/2022 14:19:34
推 Chalock: 張國華的弟子在台中大里仁愛,陳盈佑 03/10 14:56
推 mimipower: 推薦一對一的器械皮拉提斯課程,我也是30幾歲才開始練 03/14 17:32
→ mimipower: 習,外觀和痠痛改善很多 03/14 17:32