[問題] 血壓怎麼量比較準

[bnb19009 (hellooo1)]

在家自己用血壓機量測多次，每次都有間隔3-10分鐘並且換手量，這樣要看哪一次比較準確呢，還是說量多次取平均呢？

收縮壓最高127，最低107，量到最後都在11x左右
舒張壓最高90，最低73，量到最後都在80左右

脈搏明顯越量越低，是因為心情放鬆？從93下降到67

每次在醫院量基本脈搏都100-120，血壓也都偏高14x/9x，坐下休息沒用，之前做胃鏡因心跳太快12x，一直遲遲不讓我做胃鏡，休息10分鐘20分鐘也沒用還是在12x，但是我晚上睡覺前平靜在床上自己數脈搏都在60 70而已

像我這種狀況，量測的數值要怎麼看比較準呢？

我自己是都量多次（有間隔）最後都在數值穩定的時候取平均，這樣準確嗎？

謝謝大家看完，請有經驗大大幫忙解惑

1.120/80/92
隔2分鐘換手量
2.127/90/87
隔3分鐘換手量
3.114/78/93
隔5分鐘換手量
4.118/73/93
隔7分鐘換手量
5.123/83/84
隔7分鐘換手量
6.119/80/82
隔3分鐘換手量
7.111/76/87
隔6分鐘換手量
8.113/79/79
隔8分鐘換手量
9.116/86/80
隔5分鐘換手量
10.110/78/75
隔9分鐘換手量
11.116/79/85
隔11分鐘換手量
12.111/84/79
隔10分鐘換手量
13.116/82/76
隔10分鐘換手量
14.115/82/69
隔12分鐘換手量
15.107/77/67
隔1分鐘換手量
16.111/80/67

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.168.176 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1658908196.A.F8B.html
推 peterch: 你這很明顯就是白袍高血壓阿  以在家量測的爲準  我個人
→ peterch: 是都左右手各量一次 取平均值
→ peterch: 你這些數值都正常 如果你除了在醫院外 都是110/80左右
→ peterch: 是沒有高血壓的
推 evo2100: 我也和原po一樣 白袍醫師症，家裏量都正常，醫院常常量
→ evo2100: 都偏高，休息也幫助不大
→ cyhung97: 我怎麼覺得數字很好啊。