[問題] 腰椎頸椎問題請益

[Taro77dork (鴨子)]

去年開始腰椎那裡前彎後仰就有出現不舒服的問題，去了骨科診所有診斷出腰椎的問題，
醫師說有可能是操勞過度有神經壓迫的症狀，但給我的治療效果有點接近無，於是想問大
家是否有相關的經驗及解決方法？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.56.189 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1712543842.A.96D.html
推 PaoDa3: 既然是操勞問題的話只能停止操勞才能解決吧？
最近有減輕工作量了
推 shuen1217: 我也是腰椎退化(但沒有到壓迫神經) 後來改善姿勢 (不駝
→ shuen1217: 背) + 練平板側平板，好很多；路上90%的人走路都駝背..
→ shuen1217: 試了各種方法 前陣子從圖書館借到《零痠痛！人體正確
→ shuen1217: 使用姿勢書》，才發現自己會駝背@@ 分享供參考
感謝你的分享!
想順便問一下，你這樣大概改善多久才明顯有差呢?
※ 編輯: Taro77dork (118.231.185.141 臺灣), 04/09/2024 13:23:52
推 Buenosok: 試過中醫針灸嗎 找針灸在行的醫師給他們看你的影像報告
→ Buenosok:  但看中醫前別讓西醫知道你要這樣做(怕有些醫師走心)
目前沒有試過針灸，如果有效的話也可以試試
推 ChongJun: 以前跟你症狀類似 去世豪禮立那邊檢查後發現是薦髂關節
→ ChongJun: 發炎 調整治療方式後才好
醫生診斷一直說是腰椎發炎，可能得換間診斷了，請問您說得的那間地點是？
※ 編輯: Taro77dork (118.231.209.211 臺灣), 04/10/2024 17:13:43
推 nnooi: 我之前工作需要搬重物,久了椎間盤突出就找上門,後來是去長
→ nnooi: 慎看骨科+復健科,目前穩定恢復中
推 ChongJun: 在高雄苓雅區這