[問題] 大腿疼痛問題請教

[mos3491948 (阿樂)]

如題

家母年過六十 有多年慢跑 快走經驗 但運動前/後都不愛伸展
運動 深蹲後常常右膝蓋痛
今年初右大腿跟膝蓋開始出現問題

症狀如下:
右大腿走路5-10分鐘後就開始感到緊繃 疲勞 痠脹   只有右大腿
如果繼續走就變刺痛  停下來按摩10-15分鐘能改善
彎膝蓋有聲響 不能蹲下
有時會痛到腹股溝

後來去看了骨科 說膝關節有 "滑囊積水" 因為臏骨移位  導致關節軟骨受傷
經過多次抽水+打抗生素
現在已經改善  膝蓋不痛  右大腿依然有問題

也看了復健科 說關節發炎導致筋膜發炎
右腳比左腳長一公分  導致肌肉筋膜用力不當
現在有訂了特製鞋墊改善

計畫:
目前家母感覺是筋膜的問題
在家裡用泡沫軸按摩大腿 有些微改善
目前計畫是繼續用泡沫軸一個月 每天一小時按摩
配合YT影片

想請問有沒有 有類似經驗的版友 能分享/推薦 要看哪些科 往哪個方向治療

候選選項如下:
1.腿部刮痧
2.看復健科按摩
3.接著看骨科  (家母認為問題不在骨頭上)
4.瑜珈課程

這個問題已經影響日常生活  任何花銷/門診都會積極去做
感謝分享

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※ 編輯: mos3491948 (162.157.113.227 加拿大), 05/12/2024 06:12:00
推 bloodgas: 我媽之前也類似，經過多年各種檢查，最終發現髖關節嚴
→ bloodgas: 重磨損，手術换了關節就好了
→ mos3491948: 非常感謝幫忙！
→ pippen2002: 他前面看過骨科了！沒發現？！？
推 juor2: 腰椎髖關節檢查看看
推 deareva: 我是針灸治療，推測也是在髖關節周圍沾黏導致大腿筋膜痠
推 MoodSwings: https://i.imgur.com/notY5nh.jpeg
→ mos3491948: 感謝各位回覆 會慢慢去檢查