勇氣即興2016《夏日學校》
Guts Improv 2016 Summer School
8/27-28（週六-日）
8場主題工作坊可選
5位教練/2堂暖身課/2場即興講座/1場結業分享
★立刻線上報名★http://tinyurl.com/zsf8vtz
●8/27(六)上午（每堂2.5小時）
【內傾人即興劇工作坊】/宋孟璇
你是害羞的，你常陷入沈思，你偏好靜態活動，你傾向理解先於行動。
其實即興劇工作坊原本根本不是你想像自己會參加的活動。但其實你也想試著練習：即時
的表達、面對變化的彈性、更自在地與人互動，這些剛好都是即興劇訓練可以做到的。這
堂工作坊將由另一個內傾人孟璇，溫柔緩和地帶領大家，從最基礎的即興劇概念開始認識
，用好玩但非表演性的練習去體驗即興，也打開多一點點的舒適圈（別擔心，一點點就好
）。歡迎顯性、隱性的內傾人，或是想嘗試用內傾人節奏練習即興的朋友參加。
【來犯錯】/趙懷玉
讚頌失敗是即興劇重要的基本概念，然而很多時候，我們自然地將舞台上的失敗或成功，
直接與真實人生的自我價值作連結。因此，能夠真心又具體的擁抱失敗對許多人來說，可
能是眾多即興技巧中最難真心實踐的一環。在這個工作坊中，我們專心練習「犯錯」這一
件事，從有意識的犯錯、到無意識的犯錯，從避免犯錯，到開心犯錯。我們練習犯錯、練
習面對犯錯後的自己、犯錯後的伙伴、練習欣賞犯錯後那個無與倫比的美好創作。來！請
犯錯！
●8/27(六)下午（每堂2.5小時）
【Status玩角色狀態】/黃小美
Status是即興劇之父Keith Johnstone所創的一門角色技巧，Status概念犀利點出了人與
人之間無時無刻存在地一種關係狀態，在即興舞台上， Status幫助演員跳脫慣性角色類
型，有意識且快速地打造多元角色。在真實人生中，Status打開你對於人際脈動的敏感度
，並給你一個實用的工具，在適當狀況下，彈性變換角色狀態，去達到最理想的人際互動
。非常有趣又超實用的Status，早已存在你我之間，請來這裡，入門且開始挖寶吧！
【開車/坐車】/吳效賢
如果即興劇或人生像是一台車子，你喜歡當駕駛，還是乘客？你習慣開車，還是坐車？
這個工作坊，我們要分別專攻即興劇的中心技巧「Yes」「And」，這兩個英文字相加所代
表的概念是缺一不可的，一個像開車一個像坐車，每個人可能各有自己的強弱項，我們要
一起來辨識屬於你的原廠設定是什麼，再一起推著彼此跨越你的舒適圈，練習該開車的時
候，享受當駕駛的逍遙，也練習可以坐車的時候，享受當乘客的悠哉。
●8/28(日)上午（每堂2.5小時）
【從界線長出關係】/吳效賢
界線是一種肉眼看不見的線，它界定了什麼屬於我，什麼不歸我所有。界線問題的過猶不
及，常使人在選擇上發生困難，在關係中發生衝突。最典型的界線挑戰就是，拿捏何時該
說Yes，或是如何說出No。每個人在即興時的反應，往往反應了自己生活中的界線慣性。
在這個工作坊，我們將練習幾種典型的界線衝突，用它們來創造貼近真實的戲劇關係。你
還會發現，原來說Yes或No對每個人來說有多容易或多困難。
【連結自我‧創造角色】/趙懷玉
一個即興演員，在舞台上必須運用自己的身、心、生活經驗去創造角色。任何一個人，在
真實生活中也必須理性與感性並用，去扮演最適合每個當下情境的角色。但有時舞台上或
生活中的緊張焦慮，會讓我們與自己失去了連結，擁抱舊有模式，同時也錯過了當下；在
這個工作坊中，懷玉會運用有系統的方法帶領你潛入水面下探索自己最當下的感覺、慾望
、打開意識覺察、回想生活片刻…，隨即浮出水面用上關於你的這一切，與夥伴連結創造
角色。邀請你來親身經歷連結自我後即興創作的真實與動人。
●8/28(日)下午（每堂2.5小時）
【帶領者的禮物】/黃小美
你是一個帶領者嗎？你常站上眾目的焦點嗎？我們指的包括但不限於：老師、教練、主管
、引導師、演講者、說故事老師、團隊領袖…等等。
「教學」「演講」「說故事」或「帶領團隊」其實都是一種表演性質較高的演/說活動，
你需要站上焦點，用大量的口語訊息、肢體表達，去面對帶領對象，也面對各種意外。在
這個工作坊中，我們練習把「帶領對象」與「意外」視為「當下的禮物」，從心態下手：
去辨識、欣賞、擁抱、享受「禮物」。也從技巧去練習：應用「即興」、「說故事」的技
巧，把「計畫的內容」演/說得更從容、更好玩、借力使力創造每個獨一無二的帶領經驗
。
【聽身體的古老故事】/宋孟璇
很久很久以前，早在語言出現之前的古老時代，人類就已經開始對彼此說故事了。我們的
全副身體充滿了創造故事、聆聽故事的本能慾望，在這個工作坊中，孟璇要帶你毫不費力
地一一喚醒它們。去聽、去說、去動、去靜、去感覺、去接觸、去想像、去與你的直覺膽
識重新接上線。這裡會有好聽的音樂，一個溫暖舒服的空間，你，只要帶著你美麗的身體
來，讓我們說一些古老的故事。（本工作有較多的肢體活動，請穿著方便活動的衣物）
●【勇氣即興夏日學校簡介】
勇氣即興劇場 2016首度舉辦《夏日學校》Summer School，在週末二日中密集推出豐富的
即興劇學習盛宴。
由5位專業即興劇教練帶領，邀請至多32位即興劇愛好者、好奇者，聚集在台北雙連的勇
氣即興總部，每天早上從團體暖身課開始，接著穿梭在8個不同主題的即興劇工作坊中選
課參加，中午還有即興講座可以聊聊天，互動的開學典禮、結業活動。
來！吹冷氣、學即興劇、認識些朋友，共度充實又好玩的夏日即興週末。
●【日期】2016/08/27~08/28 (週六-週日)
●【時間表】
8/27(六)
09:00-09:30 報到
09:30-10:45 開學暖身課
11:00-13:30 選修工作坊A
13:30-15:00 午休時間
14:00-14:30 午餐即興講座 (自由參加)
15:00-17:30 選修工作坊B
8/28(日)
09:00-09:45 早安暖身課
10:00-12:30 選修工作坊C
12:30-14:00 午休時間
13:00-13:30 午餐即興講座 (自由參加)
14:00-16:30 選修工作坊D
16:45-18:00 結業咖啡館
●【地點】勇氣即興劇場
（台北市承德路二段139巷1號 / 近捷運雙連站）【交通資訊】
●【費用】5800元 / 每堂工作坊限額16人
★早鳥優惠★8/10前報名5500元 馬上報名
※單日工作坊報名，8/27或8/28擇一日參加，可參加暖身、講座等，每日2900元
※單堂工作坊報名（每堂1200元）
●【報名資格】年滿17歲，不限經驗背景年齡上限。
●【其他活動介紹】
●暖身課 /彭子涵（每天1堂，2天共2小時）
在一天之初，喚醒你的即興肌肉、即興精神，開啟與伙伴的連結，準備進入合作與創作的
狀態。如果你是即興劇的初學者，這個時間，你將有機會認識到最基本的即興概念。
●午餐即興講座（每天1場，每場30分鐘）
你可能看過即興劇、演過即興劇、練習過即興劇，在這個時間，我們不做那些，我們來好
好聊聊即興劇。每場的主講教練將會準備自己喜歡的話題，也歡迎你拋出你想聊的話題，
邊吃午餐邊聊天，相信我，聊即興劇，通常令人欲罷不能。
●【報名】請先填寫 [線上報名表]http://tinyurl.com/zsf8vtz
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