[請問] 上傳/下載 監控軟體推薦?

[silindon (發 條 鳥)]

我電腦前幾天中毒
只要重開機
幾乎每次都會發現被裝了一些大陸軟體
所以想請問有沒有軟體可以追蹤紀錄
電腦裡的所有軟體程序 何時上傳/下載了哪些東西?
謝謝!

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→ limingtsai: 裝防火牆有請求時應該會跳出來
→ TobyH4cker: 使用習慣沒改永遠沒辦法