是甚麼，讓世界最大投資銀行高盛證券、
臉書、麥肯錫......等企業紛紛引進？
是甚麼，可以增加學童的專注力，情緒調整能力，以及同理心？
是甚麼，可以減輕壓力、調節情緒、
調整上癮行為、改善免疫、疼痛控制與幫助安寧照護？
看似不可思議的改變，其實都在內心在發生。
只要您可以覺察，可以發現，可以回到自己。
喚醒心靈之力
--正念體驗與藝術靜心冬令研習營
【課程時間】2017/2/6（一） - 2017/2/10 (五) 五日全天
成人體驗營 暨 兒童覺察營 (分別課程)
【課程地點】華江高中 台北市萬華區西藏路213號(捷運龍山寺站步行約12分鐘)
系統性的五日課程，帶領您一步步往內走，
如何不帶批判、不試圖改變、細微的觀察自己
您將學到如何安住當下、接納自己、與自己共處，
明白如何減輕壓力，調節情緒，身心和諧、穩定!
兒童覺察營是透過快樂喜悅地唱歌跳舞，動態靜心，
芳香嗅覺與獅子吼、心手合一的兒童手工，
步步帶入正念領域，鍛鍊著專注力、放鬆、自律、靜心的功夫；
有效提升學習效率與情緒穩定!
學習覺察自己的感受，真實的與自己相遇--
我們相信這將會是一份最棒的開學禮物！
【講師介紹】
成人課程:
周大禾老師-臺灣正念發展協會 正念引導師
Mia老師-聲音創造力與靈性療癒的藝術家
蔡仁芳老師-藝術治療師、美術老師
楊琇玲老師-舞蹈治療講師、正念修持者
兒童課程:
張世傑老師-兒童正念覺察教育專家
陳星羽老師-資深專業芳療師
王光玉老師-華德福兒童手工老師
【活動對象】
成人組：老師、家長；醫療人員如醫師，護理人員，職能治療師，物理治療師；專業助人
工作者如心理師，社工師，芳療師；身心靈領域工作者；企業領導人、上班族。
兒童組：小學四到六年級學童。
【活動網址】
https://goo.gl/kSYly3
【聯絡方式】02-2838-3076(周一至周五下午PM1:00-5:00)
Email : mindsightstudio@gmail
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