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今年二軍增加了瑜珈課程, 讓選手們除了拉筋伸展外, 也能有一些不同的肌耐力及柔軟度等訓練! 秋訓也同樣安排了幾堂課程, 讓球員在正規的練習完後來伸展一下筋骨 [小叮嚀] 為了讓球員們專注練習, 秋訓並沒有對外開放唷, 大家不要白跑一趟了唷! http://i.imgur.com/KpmgrnP.jpg
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william12tw: 加油 10/19 17:39
kang271272: 腰都很軟Q欸 10/19 17:49
rain0212: 幾乎都能摸地要算正常嗎XD 10/19 17:51
ningzea: 好可愛的畫面XDDD 10/19 17:56
readygo: 要釋出的應該不用浪費彼此時間參加秋訓了吧 10/19 17:57
chem12345: 好可愛呀(^з^) 10/19 17:59
CmPunk666: 我覺得一般人都可以碰到地板 10/19 18:16
CmPunk666: 像我的身高跟體重不符比例但是柔軟度很好哈哈哈哈 10/19 18:17
IronLi: 肥宅我碰不到....... 10/19 18:20
swaggy: 還有人手掌整個貼地欸 猛 10/19 18:21
yms55662003: 那麼白的手臂是誰的哈哈哈 10/19 18:23
night0204: 不知道為什麼 覺得我們家的選手突然變美了 10/19 18:30
sjlee1127: 推 10/19 18:46
brian455461: 180/65 表示手碰到小腿就超痛了 10/19 19:16
wennjc2357: 大家柔軟度怎麼都這麼好啦XD 10/19 19:34
tyleeyoung: 我也是筋超硬代表 10/19 19:51
sakidiforld: 手掌貼地好強! 10/19 19:52
Jing1118: 運動員要會伸展啊,不然像CCL上次滑一下很可能就拉到了 10/19 20:09
bar9527: 我陶好帥^^ 10/19 20:11
yeh3360: 柔軟度高比較不會受傷而且天天做還可以長高 10/19 20:32
NRS: 對職業運動員來說,手碰到地板是最基本要求吧……柔軟度不夠 10/20 05:08
NRS: 不僅容易受傷,也有很多姿勢無法做到位 10/20 05:09
evitalee6937: 我也可以整個手掌摸地耶~ 10/20 11:45
rocit: 訓練是一輩子的事絕對不是浪費時間 別跟獅隊一般無情 10/20 12:24
a3fh55mt: 別隊在打季後賽,我們在做瑜珈,這感覺很妙 10/22 22:39