[新聞] 不斷設定目標去達成 王勝偉的規律棒球路

[sai6215 (yu)]

【蘋果人物】不斷設定目標去達成　王勝偉的規律棒球路

職業生涯11年，拿過8座游擊手金手套獎項的中信兄弟王勝偉，要說他是近10年來國內守
備最佳游擊手，絕不為過，但去年因為中信爆發的「五虎將」事件，卻讓他差點失去職棒
舞台，歷經低潮過後，明年就將邁入35歲的他，想要繼續用手中手套奔馳在職棒舞台上。

「去年那段時間其實真的很辛苦，我今天不是講我自己，也不是說一定要得到大家的安慰
，我會那麼激動，是覺得自己在人生棒球道路上付出了這麼多，卻遇到了這問題，我會想
，我自己沒有被肯定，而是被質疑。」

會選擇棒球，王勝偉一開始是因為受到哥哥王勝榮的影響，畢竟從小看哥哥打球，覺得打
棒球的人很帥，又可以跟朋友、同學一起玩，所以他回家央求爸媽，希望能夠跟著哥哥一
起打球，卻沒想到生活再也離不開小白球。

王勝偉表示，自己小學、國中雖然有參加球隊，卻沒有受過太正規的訓練，直到高中進入
成功商水就讀，受到高克武教練影響，不但開始嚴格訓練，也從那時候被灌輸「守備就是
棒球根本」的觀念。

至不過，一開始王勝偉並非就是守游擊出身，他在進入台灣體院就讀時，原本還只是三壘
手兼任外野手，不過大一時，還是球隊教練的林華韋(現台體大校長)要求每個球員寫一些
筆記，其中有一項就是：「你最想守那個守備位置？」王勝偉填了游擊手。

「我一直都很嚮往當游擊手，因為每場比賽都有很多求可以處理，所以那時候我就寫下去
了，沒想到老師看到後，隔天就叫我去游擊，這也開始我的游擊之旅。」王勝偉笑說。

球感好、接球確實、腳步沈穩、傳球又迅速，是現今王勝偉在擔任游擊手時，給予外界的
最大印象，但，他人生第一場擔任游擊手的比賽，卻給了他至今難以忘懷的經驗。

王勝偉表示笑說：「平常練很多，但第一次比賽的第一球向我過來，那只是一顆正規的彈
跳球，可是我雙腳卻定住完全不會動，因為我不知道該怎麼處理，不知要往前或是怎樣，
結果3個彈跳後，球就在我身旁掉下來。」

人生第一次擔任自己最想要的位置，第一顆球卻失誤，成了王勝偉的人生轉捩點，他表示
，自從那顆球之後，其實我整個人就醒了，畢竟我是從不會到會，從無到有，我很幸運在
第一顆球就發生種事情，畢竟一開始就遇到低潮，讓我在現在的職棒舞台獲釋未來碰到低
潮、瓶頸時，都無所畏懼。

而這也成為他後來差點遭到球隊釋出時，面對與處理問題的想法。

「一開始我當然會去問、去找，為什麼會有這樣的事情出來，可能過去這環境發生很多事
情，讓大家會去聯想或假設，我沒辦法控制他們的思維，我只能做一件事，就是忠於自己
最初的想法，我沒有傷害任何人、傷害環境，堅持我自己要走的路就好。」他說。

王勝偉表示，過了當下情緒後，馬上打起精神體認到一定要往前走，所以事件發生後，還
是不斷去健身房鍛鍊，再請國外教練來指導打擊與守備，不管最終結果是如何，都要把自
己準備好，畢竟時間一直往前走，悶在那裡，問題還是沒辦法解決，只能設定好計畫一步
步往前走，這也才能在今年把狀況維持在一定水準。

其實，王勝偉的棒球路，就是不斷的在設定計畫、執行、完成、再設定下一步計畫這樣的
輪迴中，持續往前，就像他2008年加入中職前，就已經設定自己要拿下游擊金手套以及盜
壘王2個目標，而他也先後達成。

王勝偉表示，自己一開始設定的目標很高，就像盜壘，雖然一直對自己的盜壘速度引以為
傲，也對自己的守備很有信心，但進來職棒後因為想要得到，才會不斷精進守備與體能這
塊，讓身體狀態一直維持在巔峰，他說：「現在開放高中畢業就可以打職棒，我希望年輕
的球員也要有設定目標，這樣才可以成唯一個有競爭力的選手。」

王勝偉解釋，如果從心理層面解析，其實做事情，動機很重要，有動機後，之後就要靠執
行力，選手要找出做每件事的動機是什麼，如果遇到瓶頸，能不能靠著動機來撐過，把壞
念頭壓下來，例如有人說要打職職棒後，要打100支、200支全壘打，這動機是對的，沒有
不好，但你要設短、中長程計劃分階段努力達成，如果遇到瓶頸而選擇逃避，那可能代表
你沒辦法駕馭自己的動機來達成目標，應該要考慮是不是要轉換動機，要成為有競爭力的
選手，必須要思考，不是只靠著一點點能力或天賦進來，沒有任何想法，這樣很快就會被
淘汰。

「我也有遇到瓶頸啊，我也曾經想要放棄過，為什麼我每天都要做一樣的事情？每天練習
量一天比一天多，為什麼要這麼累，為什麼我要打棒球，我不能找輕鬆一點的工作去做嗎
？」

王勝偉表示，自己在2009年打總冠軍賽的時候，因為7場比賽發生5或6次失誤(實際為4次)
，那時就覺得，為什麼自己練習那麼多卻發生這樣的情況，所以隔年春訓下決心要練更多
希望來改善，沒想到實際做下去卻跟想像的不同，當時以為說只要多練幾顆，就可以變得
更強，沒想到卻是反效果，直到跟教練團溝通，改變動機與目標，才能撐過那段時間。

以接一萬顆滾地球為訓練量的目標為例，王勝偉認為，不是要你在10天內就接完一萬顆，
而是要先規劃好準備期、預備期與比賽期，抓出身體的週期，再把時間拉長，例如花15天
去完成一萬顆球，不是要你在很累的時候接一千顆，那受傷的機率就很高，或是隔天就沒
辦法繼續訓練，甚至受傷要休息好幾天，「要有計畫，自己要想，今天到球場的目的是什
麼，只有你自己能夠瞭解。」

能讓王勝偉有這種明確目標與想法的，其實是從他踏入職棒以後，歷任的總教練與教練所
給他的觀念，他說：「畢竟職棒在我棒球路中佔了絕大部分比例，老邦賢拜(馮勝賢)、榊
原(良行)教練、振仔賢拜(陳瑞振)與王光輝賢拜，都給我很多技術上的想法，但他們都有
一個共通點，就是他們唯一目的就是要告訴你『態度決定高度。』你一定要知道踏進球場
後，你要的是什麼，沒有這樣的態度，絕對沒有辦法把工作做好。」

至於影響王勝偉最多的陳瑞振與馮勝賢，是國內公認守備功力最優異的球員與教練，王勝
偉也承認兩人的確幫自己打下了非常深厚的底子，他笑說：「其實兩個賢拜都很兇，只是
表達方式不一樣，振仔賢拜比較直接，沒最好就會直接罵下去，或是在旁邊一直唸唸唸，
好像魔音穿腦，老邦賢拜就比較柔，會用激將法的方式說：『你不做了嗎？那是你的工作
喔，要休息也沒關係啦，看你啦。』」

至於自己適合哪一種？王勝偉笑說：「我喔，兩種都可以啦，哈哈哈哈。」(記者賴德剛)

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推 shower: 好好準備，希望退休後也可以是個好教練
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