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中信兄弟投手黃恩賜在2017年選秀會後動了韌帶重建手術,等了1年半,今天終於在官辦熱身賽初登板,中繼2.2局未被擊出安打,投出4次三振。回憶漫長且痛苦的復健過程,黄恩賜要感謝投手教練佛斯特,去年球季結束後自願續留台灣,緊盯黃恩賜的復健進度。 佛斯特去年擔任中信二軍復健教練,負責黃恩賜復健是他的任務之一。當球季結束後,外籍教練都返回美國陪家人,佛斯特卻決定繼續留下來。黃恩賜表示,當時他的復健已到最後階段,準備重返投手丘,佛斯特陪他回到母校台體大秋訓,並安排幾場練習賽。 回憶重返投手丘的心情,黃恩賜表示既興奮又害怕。去年秋訓投了4場,今年連同自辦熱身賽已投3場,不僅投球局數持續增加,最快球速不斷飆升,之前最快145公里,今天已飆到148公里,均速也維持在145公里左右,雖然還沒有恢復過去最快152公里,但他感覺力量還沒有完全釋放出來,應該會漸入佳境。(王覺一/嘉市報導) https://tw.appledaily.com/new/realtime/20190313/1532783/ 恩賜透露手肘受傷主因,是因投球準備動作和姿勢過大,導致投球都用手在丟,沒有運用核心肌群和下半身力量,投球動作不順暢。 之後投球姿勢和準備動作經過改造「投球仍偏美式,但動作較正常了,最重要的是,手的負擔不會那麼大,也有用到核心肌群和下半身。」 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X018D. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.164.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1552486796.A.195.html
same01216: 加油 不急慢慢來 03/13 22:20
ruka660101: 謝謝佛斯特教練 恩賜加油~ 03/13 22:21
MrHeat: 今天感覺還不錯! 03/13 22:24
gericc: 感謝佛教的幫忙(咦? 03/13 22:27
sjlee1127: 謝謝教練,希望能給長約 03/13 22:27
william12tw: 推 03/13 22:28
rain0212: 加油,希望手已經安好,慢慢的銜接回來 03/13 22:28
fishman0307: 今天的表現很棒,季賽也要繼續喔 03/13 22:33
Nickho: 希望晚點有影片可以看 03/13 22:37
z23061542: 佛心教練 03/13 22:42
waijr: 專人負責復健算是球團去年少數做得好的地方 03/13 22:42
kotchman: 看起來佛教真的是請對了 03/13 22:43
z23061542: 復健很累又很苦有好教練幫助很重要 03/13 22:44
ils0104: 感動QQ 03/13 22:51
ohshine: 今天現場看他投球超爽der 03/13 22:56
ecojerez: 感謝佛斯特教練..推一個 03/13 22:57
Guan63941: 洋教真用心.... 03/13 23:04
MrHeat: 別說外籍了 本土教練這麼有心的也不多啊 03/13 23:07
RC0409: N4今天真的很棒!節奏相當明確 03/13 23:07
FUNYUN: 球季結束還留下來陪N4 真感動 03/14 02:11
kukukuma: 真佛 03/14 07:07
rod007: N4的動作看起來簡潔很多 03/14 08:39