看板 Elephants 關於我們 聯絡資訊
中職》身材變超壯、體重破百! 鄭浩均預計週六在一軍復出 2025/06/03 19:44 〔記者徐正揚/桃園報導〕鄭浩均經過一年多的復健終於回到一軍,今天是他今年首次在 一軍隨隊,預計週六迎來本季初登板,在新莊對富邦悍將擔任先發投手,他開心地說:「 終於把我叫上來了,謝謝教練還有想到我。」 鄭浩均指出,期待回到一軍已經很久,得知即將先發感到很興奮,復健都按照進度走,不 論球數、局數都達到教練的預期,過程其實不會很辛苦,「難得有這麼多時間可以準備, 我就換個方式思考,更用心在自己身體上面。」 鄭浩均認為,現在身材明顯比以前粗壯,體重也從96公斤增至106公斤,但沒有影響投球 的機制,「復健初期沒辦法丟球,就瘋狂把自己練壯,練完手臂發現腳也腳也變壯,不知 不覺全身都大一號。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5063423 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.177.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1748963793.A.570.html
martin12345m: 當我吃素的嗎? 對 我吃素 06/03 23:33
rain0212: 希望你不要太亢奮到亂噴,期待週六的表現 06/04 00:12
f59952: 盧弟弟也快點吃胖胖 06/04 01:32
takamiku: passion brothers正面對決FA 06/04 01:45
jerry771204: 他之前有時候也是會突然bb連發 06/04 05:41
QUIBECK: 難怪速球速度還會增加 XD 06/04 07:11
tawi: 這樣球威會增加吧! 06/04 07:49
huntersc2525: 盧小弟要重訓才會胖吧 06/04 08:11
QUIBECK: 之前看美美算高瘦型 現在變高壯型 讚讚 06/04 09:11
bjqs0827: 孟揚再壯一點應該投到150沒問題 06/04 09:23
alecgood: 美美要不要分享自己的套餐給盧小弟... 06/04 09:38
onlystyletw: 插題問個 吃素不能吃肉重訓補充蛋白質 06/04 09:55
onlystyletw: 那有其他什麼好的替代方法嗎? 06/04 09:55
lnonai: 美美是三振能力很好的投手 復出可以先觀察這一塊 06/04 10:07
halaluke: 之前緯來的節目有跟美美聊到,他一天會吃很多蛋 06/04 10:16
asdfg5287: 吃素增肌 就大量吃蛋跟豆製品 乳清也有植物蛋白 06/04 10:32
king110054: 蛋奶素的話,就是蛋、大豆蛋白跟蛋白乳清吧 06/04 10:45
kenny771011: 豆製品跟蛋 豆漿 還有大豆蛋白粉 06/04 11:15
benson96968: 全素吃乳清就好 有專門的 06/04 11:40
bluewolfzeus: 變壯才能更好保護自己,看看大谷在美日職根根不同 06/04 11:56
bluewolfzeus: 人,盧要努力掛肉啊 06/04 11:56
ohnacl: 掛肉對某些人來說沒那麼容易,每個人基因不同,適合掛多 06/04 12:37
ohnacl: 少肉,身體能適應的程度,也是每個人不同 06/04 12:37
ohnacl: 盧去年就滿努力了,肉雖然增長不多但也有上升一點,其實 06/04 12:40
ohnacl: 不用勉強,慢慢來能投好最重要 06/04 12:40
takamiku: 投手看的是協調性 山本跟朗希也算一般體型也是偏沒肉 06/04 13:05
takamiku: 盧小弟春訓已經有掛肉5公斤 目前看來成績都還不錯 06/04 13:05
kokoro1793: 盧小弟好像是增重的同時又順便長高了一點XD 06/04 13:17
steven83514: 現在乳清蛋白很多都做全素的 06/04 13:49
gericc: 鄭浩均重破百 06/04 13:51
MAX777: 很多球員都是穿衣顯瘦脫衣有肉的,像大元看起來很瘦,之前 06/04 16:09
MAX777: 轉播拍到脫衣也是肌肉男 06/04 16:09
apenguin: 要掛肉也是休賽季的事情 06/04 16:15
laichun: 會穿小短褲投球嗎? 06/04 17:51
Happysam99: 看二軍就是控球 但如果偏一點換到更好球質 也不賴XD 06/04 17:54
mmzznnxxbbcc: 球員練健美身材是可以的嗎 06/04 18:44