[閒聊] 鍵總觀察陳琥投球

[ashrum (玄鳳阿修拉姆)]

因為在7/29的比賽後半段，發現陳琥投球後，重心有明顯往一壘方向偏的現象

因此回顧了他的投球姿勢，發現了陳琥重心控制的問題
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首先是當天6局成功投到內角高解決魔鷹的畫面

https://meee.com.tw/vnm1T0t

注意投完球後，前跨腿的膝蓋彎曲，顯示了不錯的重心保留

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再來是體力下滑後，7局對上林家鋐挖地瓜的球

https://meee.com.tw/hzuX91U

注意投完球後，前跨腿的膝蓋打直，顯示可能重心因疲勞偏移

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再看看2018年，陳琥成功減重那年的重心控制

https://www.youtube.com/watch?v=J8vrAaYf3OM

https://meee.com.tw/bHUXPLM

在HIGHLIGHT收錄的成功投球中，很明顯重心保留得更漂亮了
不只前跨腿膝蓋，髖胯也充滿力量

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還有2023年，轉中繼成績亮眼的一年

https://www.youtube.com/watch?v=jbWKwiNpnEA

https://meee.com.tw/3uQx7fH

1:30秒處，一顆內角壓線的卡特球搶下好球，投完球後沒有多餘的重心轉移

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讓我想到一個胖投手代表：卡斯帝

https://www.youtube.com/watch?v=hl9J9KAmASk

https://meee.com.tw/wS01FsW

卡斯帝因為身材因素，用小跨步減少上半身重心的晃動，以省力方式保留重心

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結語：

1.陳琥過去面對的問題，一直是體重控制失敗，
觀察他的重心保留情況，推測是變化過大的體重，
造成下盤肌肉負擔暴增，讓他無法套用過去的投球姿勢和經驗。

2.場上高壓的對戰場合，會讓他更想用力，造成放球點不穩定，
還有過度用力破壞重心的保留。

3.鍵總不負責任調整方式
(1)減重，降低下盤負擔
(2)蹲馬步，加強下盤訓練
(3)投球採高抬腿，協助重心保留
(4)姿勢改小跨步，減少重心轉移

以上心得分享~~~~~~~~~~^_^






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.200.122.19 (臺灣)
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推 qqstory: 鍵總有料 下星期一屏東報到
→ james91718: 拿18年比完全沒意義，肩膀受傷後機制完全不一樣，23
→ james91718: 年的就有參考性
推 kill780215: 鍵總好
※ 編輯: ashrum (61.216.19.108 臺灣), 08/01/2025 13:51:23
推 cnconnhc: 屏東！！
推 abc5588646: 鍵總好
推 gingsow: 等下會有人舉沙胖的例子說體重沒關係
推 WheeIn: 人才 電視看阿坤肌耐力不足 阿琥重心轉換
噓 abcnelson654: 我覺得比老王厲害
推 taddy0540: 體重控制失敗，基本上就是沒職業態度呀
→ taddy0540: 我猜只有像李吳被釋出了才會有危機感吧
推 honglove21: 轉髖的速度跟上半身擺臂偶爾不一致，導致直球常常放
→ honglove21: 太早，往右上角噴
推 cxz3388168: 琥的問題就是投球狀況好壞很極端 有夠不穩定的
→ ashrum: 推12樓
→ ashrum: 我也覺得他放球點過早，但翻了好幾個影片，覺得晚點放好
→ ashrum: 像反而容易被打，可能他的姿勢在最高點放球才是好的
→ ashrum: 要的就是那個往右竄的尾勁
推 gtoselina: 都27歲生涯差不多就這樣了，只希望他能吃局數就好
推 cnconnhc: 也許他釋出以後，被邦邦撿去會變王牌終結者
推 Xghostptt: 所以484他偷吃麥當勞(
→ Xghostptt: 可能也是哪天被釋出後決心減重成功，去別隊殺我們(
→ Xghostptt: 所以算球員問題還是球隊管理問題...
推 guowei616: 我沒看就知道你要他減重
→ i69352: 樓主人才兄弟沒請你去調整選手真的虧爛