運動成痴！黃少祺擁8塊肌 化身「筋肉超人」拖兒健身
2018/01/20 09:53:00
三立新聞／綜合報導
46歲的演員黃少祺其實是個帥爸爸，帶兒子一起運動，練出八塊肌好身材！兩個精力充沛
的兒子讓黃少祺乾脆帶著他們一起運動，運動成痴的他每天至少要健身2個小時才過癮，
讓他即使年齡步入中年，也能維持八塊肌好身材，但是他碰上玩遊戲，卻不到30分就投降
。
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▲黃少祺在《金家好媳婦》大方展現好身材。
戲劇片段《金家好媳婦》：「小心。」一個煞車不小心秀出結實八塊肌，台劇男神黃少祺
演出《金家好媳婦》展現猛男體魄，讓粉絲驚呼「這身材恐怕連小鮮肉都得自嘆不如！」
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▲▼黃少祺經常趁拍戲空檔健身。
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黃少祺：「平常就是你如果只是在這平的地方，當然也可以做，這是很容易的，這根本很
隨便就200下。」信手拈來都是器材，趁著拍戲空檔，黃少祺就趕緊健身，這是他維持完
美比例的不二法門。
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▲黃少祺經常健身維持好身材。
黃少祺：「我覺得能夠保持一個年輕的一個狀態，只有一個原因，就是你要不斷的運動，
有氧的運動是很重要的，有氧就是舉凡你騎飛輪也好、腳踏車也好、跑步也好，只要能夠
讓你的心跳加速。」每天至少花上1到2小時，餐餐也只吃6分飽，讓46歲的黃少祺外貌、
身材十分凍齡，運動成癮的他甚至還會拖著孩子一起上健身房。
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▲黃少祺還會帶兒子上健身房。
黃少祺：「如果我只看那個畫面，我會以為他是個受虐兒，他就會哭，然後說爸爸我好想
你喔，趕快回來。」原來是因為黃少祺常常到大陸拍戲，和寶貝兒子分隔兩地，相思之苦
讓孩子幾度崩潰，再加上男生體力過人，所以只要有時間就把兒子帶在身邊，化身筋肉超
人享受天倫樂。（整理：實習編輯朱祖儀）
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