推 dionysus1990: 你可以選擇先小量的無氧訓練，把體力先練起來 02/16 13:25
→ Bratissima: 包機，包車，包行李員，包中國餐 應該就不會累! 02/16 14:22
推 blfgf: 慢慢鍛鍊體力才較長遠，不然哪都不好去，除非真的醫生都建 02/16 14:24
→ blfgf: 議別鍛鍊。但到這程度應該也不適合出門了吧… 02/16 14:24
推 sunbowbaby: 自助都要鐵腿行，除非你的預算高可以都包車.. 02/16 15:27
→ amy93: 妳錢夠多,預算夠高的話，其實以上都不成問題 02/16 15:28
→ amy93: 1. 妳可以餐餐吃燉飯 2. 妳可以搭頭等艙,空間大又可以趟 02/16 15:30
→ amy93: 平 02/16 15:30
推 cloudysky: 我們這次去是住佛羅倫斯六天，住公寓，所以每天就是自 02/16 15:44
→ cloudysky: 然醒泡咖啡吃早餐 然後早起就一日遊 晚起就去市區吃冰 02/16 15:44
→ cloudysky: 逛逛 02/16 15:44
→ chewie: 跟團最不累:P 02/16 17:11
→ armpit5566: 我們上次去巴黎，住有廚房的公寓，是自己帶米去 02/16 17:44
推 qui: 以前去義大利自助有想過帶一點米跟超小220V電爐自己煮,但不確 02/16 19:03
→ qui: 定能否帶米怕過不了海關(其實也可以在當地超市買米)，後來去 02/16 19:03
→ qui: 瓷器買了很多包香積飯帶去，但最後只吃了ㄧ包，因為不合胃口 02/16 19:03
→ qui: ，你可以先買ㄧ包吃吃看,若能接受口味可帶幾包當作緊急備用。 02/16 19:03
→ qui: 小電爐(台灣製外銷的)還是有帶去，在旅館煮蛋花湯 02/16 19:03
→ qui: 對了，也許超市可以買到微波的米食，可以查看看 02/16 19:04
推 funny2829: 其實跟團也很累啊...剛回來 第一關長途飛機就差不多了 02/16 20:53
推 qui: 原po體力不好,如果跟團,導遊要集合往那裡走的時後,也沒辦法多 02/16 21:19
→ qui: 休息個幾分鐘再走,而且要跟得上團員走路速度,如果自助感覺比 02/16 21:20
→ qui: 較能自由調整,體力好些時究多走點,體力不好時多休息一下再走 02/16 21:21
→ drivo251: 不用買米啦 超市一定買得到跟台灣接近的米 02/16 22:59
推 fabledqqman: 在羅馬一直走一直走一直走 02/17 02:13
→ lanca: 請問怎麼做無氧訓練？ 02/18 09:39
噓 gitans: 來回商務艙然後全程小黃包車 02/19 16:04
推 curran: 跟團才累 02/19 16:57
→ curran: 自助是準備的時候累，但是準備充足的話一點都不累 02/19 16:58