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請問大家在準備國考過程有吃什麼 增加記憶力的嗎? 我很常一個禮拜之前看的章節 一個禮拜之後就變70% :-( google 了 覺得好像都是說說 所以上來請問大家 準備過程有吃什麼補記憶力嗎? 原po素食主義 所以肉類都沒辦法 謝謝大家:-) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.220.31 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1423242624.A.358.html ※ 編輯: gigi7794 (223.138.220.31), 02/07/2015 01:10:55
ko74652: 記憶吐司 02/07 01:11
iop15963: 樓上記憶吐司拉掉就沒了XD 02/07 01:20
edward0811: 玩點遊戲刺激腦力,幫助活化 02/07 01:38
volenty: 先別管吃什麼了,早點睡比較實在... 02/07 01:42
gameboy0618: 香蕉 02/07 01:43
clock0220: 融會貫通 多想 多複習 自然就記起來了... 02/07 01:52
josephgordon: 吃大豆製品我覺得還不錯 反正要均衡 02/07 01:58
parati22: 運動 + 適合自己記憶法 02/07 02:03
alexalexder: 利他能,這是處方籤,醫生絕對不會開給一般人 02/07 02:16
roder: 因為那是給有問題的人吃... 02/07 02:21
felixr0123: 別傻了 利他能是能幫助你進入一種入定的效果 但不會增 02/07 02:50
felixr0123: 強記憶 02/07 02:50
weimingg: 腦磷脂 個人覺得相當有效 02/07 04:08
thpst89105: B群精神會變好,但缺點是B群有點臭 02/07 04:13
ripper5856: 我每次吃B都超容易入睡的… 02/07 04:20
chengtingXD: 核桃,之前看電視說的 02/07 10:26
xoyster: 世紀湯 BB玉米 璀璨絲竹鱸, etc. 02/07 10:28
linchris: 個人每天吃B群跟卵磷脂 02/07 10:29
abring: 還不如多想想為何會忘,是不是唸書方法不對 02/07 10:29
irrotation: 有報導說睡覺對大腦的作用 類似電腦執行硬碟重組 02/07 10:40
tomcloze: 多運動 02/07 10:43
franchisesir: 樓上說的多運動 02/07 10:45
d5858: 核桃~~~~ 02/07 10:50
thebestone: 正常作息,均衡飲食,規律運動就可以了 02/07 10:50
parkblack: 洋蔥 02/07 10:53
hua0122: 記憶衰退好快 讀完下一頁 馬上記不住上一頁標題和要點 02/07 10:56
white74912: 我吃程薇的記憶土司。 02/07 10:58
yeatsfang215: 波菜....XD 02/07 11:31
sunbysea: 考前2個月內重複念10遍,自然就記起來了,1遍剩70%正常 02/07 11:34
p7019242: 建議多做有氧運動,使血液循環增加大腦血液循環。 02/07 11:40
fifi8697: 酪梨! 02/07 11:45
DasonoMaso: 重訓? 02/07 11:47
forelsket: 記憶吐司 02/07 11:51
nakinight: 巧克力 02/07 12:04
jc510454219: 早上吃維他命逼 還不錯 02/07 13:03
william2008: 我也想問重訓有沒有用哈哈 02/07 13:18
EEERRIICC: 這不是很正常嗎...人腦就是這樣 02/07 15:13
bbbruce: 銀杏 02/07 15:20
just8811: 真的就是多運動... 02/07 16:21
factor3: 有每天騎腳踏車 後來就考上了 02/07 16:42
gigi7794: 嗯…看來真的要運動了,平常懶惰動,為了考試只能動了T_ 02/07 16:52
gigi7794: T 02/07 16:52
david7796: 別熬夜阿 看過蠻多考生因為壓力大 熬夜的 02/07 17:18
shiva999: gigi 02/07 18:01
coconutmilk: 推五穀飯 記憶力沒明顯感受 體力有變好 讀書效率↑ 02/07 18:23
aabbaa1123: 一定要23:00以前睡再早起看書就好 02/07 20:59
aabbaa1123: 熬夜記憶力一定會變差 02/07 21:00
Crazyloveyou: 我都吃女友的____>///< (醒醒吧你根本沒人要啊XD 02/07 23:24
gigi7794: aabbaa1123 我試試看,因為兼職我都看到凌晨,我照你 02/07 23:54
gigi7794: 的方式看看:-) 02/07 23:54
grimmm51764: 虛空藏菩薩心咒 02/08 01:03
hubert0719: 書 02/08 23:04
luanzehao: 銀杏是治療阿茲海墨症的,對記憶力的提升沒效。我建議 02/10 00:17
luanzehao: 補中益氣湯! 02/10 00:17