Re: [問題] 警特受訓幾個小疑問

[ien3355 (陽光、空氣、水)]

※ 引述《KCLUN (小浪)》之銘言：
: 過2個月要進去警特受訓，有幾個小疑問想請教一下學長姊們：
: 1.慢跑鞋是否有強制規定要白色
: 2.上課用書包是否有強制規定要黑色
: 3.皮鞋有規定要霧面或亮面嗎？之前上班那雙穿起來已經很習慣的霧面皮鞋
: 　不知道能不能帶進去穿...
: 4.若有任一項成績不合格會強制「退訓」或「延訓」嗎？(EX:3000 or 游泳)
: 5.關於制服訂做，學長姐們會比較建議進去再跟大家一起訂做，還是先做好
: 　再帶進去受訓呢？
: 關於受訓，雖然爬文後還是有不少疑惑
: 但還是先請教一下以上問題，讓我們受訓前這段時間先去準備
: 感謝^^

各位學長姐,
今年第二試跑步 剛好8分10秒考上， 體能不好
如果進去跑3000， 我都跑不到及格秒數
會不會很容易被退訓

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推 jjjjj18: 那就認真一點練
推 HtcNewOne: 在裡面每天都會跑 你不要偷懶一定會有所進步
推 swt24090: 體能不好就練到好阿，岡山監獄還有成立體能加強班啊XD
→ asf78609: 這種練就有的東西…
推 vicky78340: 每天練習真的會有明顯進步，不要偷懶～如果分數差及格
→ vicky78340: 太多，是真的會退訓或延訓的！
推 DongRaeGu: 每天跑就好了，考試最難的一關都過了，進去就只要頭腦
→ DongRaeGu: 清醒，保持自信，把它當成當兵新訓一樣就好。
→ DongRaeGu: 只要有心練習，任何人都能跑進標準。
噓 jordonmi: 我先
→ Signbar: 現在開始練
噓 SPFH120: 術科要是一直沒不及格，是會被延訓或退訓的
→ basara34598: 在裡面其實後期空閒時間很多.勤著練一定有基本值
推 LiYiKang: 好慘 及格還被退延訓
→ OutOfTheBlue: 想著以後會被退訓 不如現在努力讓自己不被退 加油
→ ien3355: 謝謝樓上的學長姐和同梯的鼓勵, 我會加油, 請問深蹲跟跳
→ ien3355: 繩有助肌耐力嗎
→ defenders: 別擔心，我剛進去也是跑18分多的人
→ john30110: 想清楚再進去，一但進去就沒退路了
推 pinkkker: tabata,跑間歇跑,雖然裡面互陰的人很多，但還是有強的同
→ pinkkker: 學會帶弱的人，只要咬緊牙根努力練習就會進步，跑3000意
→ pinkkker: 志力要夠
→ jordonmi: 太扯了吧 三千而已又不是馬拉松 還意志力勒
→ asf78609: 短時間就可以練起來的東西不知道有什麼煩腦…
噓 baozi0329: 1600練三次 6：59路過 擔心體能就別當警察吧 體能不好
→ baozi0329: 不會跑輸犯人 抓不了犯人嗎？
推 ac12131x: 運動只有好處...求你，運動吧！
→ wayhwa: 紫爆也要練嗎？
→ jordonmi: 紫爆就戴防毒面具練就好啦~
推 payneblue: 很難不過吧。每天逼你跑 要不過應該很難
推 Revant: 放鬆心情進來受訓就好，別想太多！術科跑步、游泳建議可
推 Crazyloveyou: 三千隊平常沒在運動的人很難的啊 特別是____