推 anmemo: 每天徒步16公里? 04/29 22:10
推 famas2200: 有點猛 04/29 22:11
推 ohya0903: 英國有一種大面積牆壁顏色的壁紙還可以擦,一大捲...在 04/30 00:29
→ ohya0903: 台灣找不到嗚嗚 04/30 00:29
推 milk7054: 筆記貼滿牆壁,這招我用過 04/30 00:31
推 noovertime: 單程8公里大概要走2小時吧 囧!!!! 04/30 01:22
推 z765212121: 考生滿容易胖的 04/30 06:33
→ Xenogamer: 會嗎 我是越讀越瘦 04/30 06:57
推 leon0416: 有黑板貼可以貼牆上 04/30 08:16
推 birth0302: 鬼扯,考上隨她掰,慢跑時速才6公里 04/30 09:03
→ birth0302: 16公里慢跑要花3小時,走路至少4小時 04/30 09:04
→ birth0302: 每天走完16公里,坐上書桌馬上跟周公補習 04/30 09:05
推 famas2200: 跑5000公尺也才20分鐘,跑16000公尺3小時是? 04/30 09:45
推 try0806449: 每次這種心得文都可以引出很有趣的現象 就是一定會有 04/30 12:15
→ try0806449: 人硬是要找地方來批評 但重點是 對於考生而言 找到 04/30 12:16
→ try0806449: 對自己有用的部分還比較重要 沒有就好了啊 繼續看書 04/30 12:16
推 mychat: 5KM只要20分鐘??? 這在跑步板都是很強的 可以達到sub3水準 04/30 13:57
→ mychat: 要嗎真的是強者有練過 要嘛可能沒當過兵也沒看過操場吧 04/30 13:59
推 go190214: 她是原住民,體力說不定異於常人啊 04/30 14:34
推 PTAssassin: famas一定是運動高手 04/30 15:36
推 famas2200: 我自己跑5000公尺是20幾分鐘,跑10000公尺大概50幾分鐘, 04/30 16:22
→ famas2200: ㄅㄨˊ 04/30 16:22
→ famas2200: 不過對考生而言有運動習慣才是重點 04/30 16:23
推 birth0302: 6打錯成16 結案 04/30 20:56
→ HZM: 5公里20分還好吧!我這種沒在天天練跑的,一次5公里近30分鐘 05/01 01:52
→ HZM: 。 05/01 01:52
→ ng0529: 操場沒見過跑很慢,還跑跑停停的,而且重點不是跑步~ 05/01 10:03
推 z765212121: 5公里20分很快…… 05/01 12:13
推 ok5566: 5公里20分真的算強 05/01 12:24
→ famas2200: 本矮男肥宅從小不擅球類運動無法跟高帥一起揮灑汗水, 05/01 22:22
→ famas2200: 邊緣人也沒有辦法跟不運動的女生聊天,所以體育課幾乎 05/01 22:22
→ famas2200: 都在練跑 05/01 22:22
推 birth0302: 為何不參加奧運? 05/02 15:52
推 toro313: 差10分鐘就差很多了...... 05/03 21:05
→ luckysummer: 五公里二十分如果跑奧運,看不到車尾燈吧 05/22 16:43