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緊張到快沒辦法專心、冷靜,怎麼辦 目前,自我效能感,很低,很低...QQ 從小面對壓力跟期限,都會莫名恐懼, 無法保持自信,而影響結果, 所以所謂的成功者,就是能夠在挑戰中,持續前進的人吧... 只準備五個月,生涯第一次上國考考場, 年紀也不算太大(26), 理應沒有巨大壓力, 可是苦無專長,實在不知道在職場 能做什麼工作, 還是希望能一次上榜, 距離八月特考,剩11天, 我知道這一篇很沒有意義...抱歉 每一考生壓力都很大,都會慌張, 不是只有我有壓力,我知道 希望大家可憐我,給我一點打氣吧,感恩 不適合發文的話,等等自刪 原Po: 謝謝每一位給我的鼓勵,國考版是最溫暖的地方,總是給予考生支持、協助、分享,也給 了我勇氣。 板上的人,不只是擁有學術知識,還都有一顆互相幫助的心。 原Po我好很多了,一定會繼續努力, 你們的祝福是讓我堅持的力量,真的感動 善良的各位也一定會金榜提名, 本人日後必會回饋國考版, 傳承溫暖,延續祝福。 8/2下午。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.168.156 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1501592815.A.2E7.html
jean840517: 加油加油
謝謝 ,也祝福你上榜 08/01 21:09
Rohmer: 去跑步,真的
立馬起來騎飛輪 08/01 21:10
TECO2oo: 加油~~!!
謝謝,也祝福你上榜 08/01 21:10 ※ 編輯: navy07 (36.230.168.156), 08/01/2017 21:16:28
t5757567: 加油!!08/01 21:13
RMCC: 加油08/01 21:15
kuovsphy: 我也有跟你一樣的症頭 一起加油 金榜題名!08/01 21:21
watermom5566: 加油加油!剩11天會很緊張沒錯,但換個角度想都努力08/01 21:24
watermom5566: 幾個月了,再努力11天又算什麼!08/01 21:24
gaga1745: 壓力大ing 一起加油!08/01 21:26
greenskipper: 盡人事,聽天命08/01 21:29
funky1987: 去運動 加油!08/01 21:34
goshfju: 你給自己壓力太大了08/01 21:38
goshfju: 沒啥好緊張08/01 21:38
sjy0821: 你只準備5個月,如果能上的話當然是恭喜你,但沒上也是08/01 21:41
sjy0821: 情理中的事!08/01 21:41
YYSH: 加油!08/01 21:41
s553303: 你很優秀的!!!放輕鬆啦~你一定會上榜的!!!08/01 21:49
ca44512: 偶爾放自己半天假出去走走,釋放一點壓力。 08/01 21:50
efly176: 原PO,希望我們一起上榜!我也是第一次報考,只準備六個08/01 21:54
efly176: 月。且非本科系學生,我也很緊張,書讀不完!不論之後如08/01 21:54
efly176: 何,我們再一起拼過這剩下的10天。不論結果如何,祝福08/01 21:54
efly176: 我們金榜題名 08/01 21:54
s12422300: 加油。08/01 21:56
AkiCiou: 加油~成功是留給堅持最後的人,我也是今年開始準備考試 08/01 21:57
AkiCiou: ,一起努力吧!08/01 21:57
lauren0320: 加油!!08/01 21:58
wendyting: 加油別放棄!用行動克服恐懼08/01 22:02
aramaram: 加油 !!!!!08/01 22:02
cyw35: 暫時放空一下~無論成功與否 太陽依舊升起落下~祝你自救成功08/01 22:07
FJU597660557: 加油!never give up!08/01 22:14
ashely1030: 加油!!!08/01 22:17
nojydia: 加油加油 出門散散心08/01 22:21
yeatsfang215: 加油啦...最後時間,可以多運動,放輕鬆,調整作息08/01 22:22
yalolha: 加油08/01 22:23
yeatsfang215: 每天早起時和晚上睡前,對自己說:我可以,我準備好08/01 22:25
yeatsfang215: 了!08/01 22:25
ru0119: 加油!08/01 22:25
ccw1229: 剩11天,沒時間緊張,趕快加油加油!!!08/01 22:26
MJdavid: 再過一年就會好多了08/01 22:31
dolor1121: 加油 08/01 22:31
blueone0913: 我今年也是第一次考國考,不過是年底的地特,祝福你08/01 22:32
blueone0913: 能順利上榜,加油~08/01 22:32
navy07: 各位都是天使,都會上榜,謝謝大家08/01 22:39
bseiqwkbk: 壓力太大反而無助思考,得失心稍放一點,加油 08/01 22:41
master05: 加油! 考前一定要放輕鬆08/01 22:42
mm52031: 盡力就好 08/01 22:43
adesjs5002g: 加油08/01 22:47
Pnman: 會緊張表示有準備並在意! 相信自己,加油08/01 22:47
dinshi: 現在就緊張 考試當天怎辦08/01 22:47
advi5840: 回想一年前的今天,還不知道在哪邊做最後的掙扎08/01 22:49
Sayd20: 放心 下次就習慣了08/01 23:00
vion125: 一起加油!08/01 23:03
cat763152001: 結論是,多考幾次並不會比較不緊張,我都緊張到月經08/01 23:03
cat763152001: 沒來08/01 23:03
high6420: 加油^_^祝福你順利上榜08/01 23:11
yu851029: 我也要崩潰了嗚嗚嗚嗚 剩這11天感覺比之前還漫長...08/01 23:13
Zyth: 剩11天,繼續狂練題目複習法條,去年差0.X落榜 QQ08/01 23:15
Zyth: 要戰到8月13日考完!08/01 23:16
LiYiKang: gogogo08/01 23:22
alex8913: 國考版瞬間溫馨08/01 23:26
bmtu: 英文若可以 台電也報一下08/01 23:30
JohnLackey: 你看旁邊的考生 心想我怎麼可能考輸這種人 08/01 23:31
JohnLackey: 如果瞄到看起來爆強 氣場全開的 再看別的雜魚08/01 23:32
Larymushroom: 加油啦,我準備時間跟你一樣也幸運考上了08/01 23:38
smallnew01: 加油!我也是戰友!希望一起考上:)08/01 23:39
wesleyyobaby: 一同考試 加油! 08/01 23:45
zxcvsome: 加油08/01 23:47
saintkar: 加油,目前考完等榜單,放輕鬆對考試和自己比較有助益 08/01 23:56
vivian0884: 會考上不是看準備時間長短 是看讀書效率 不然就不會08/02 00:00
vivian0884: 有萬年考生了 原po放輕鬆正常發揮最重要 加油08/02 00:00
starbucks16: 加油!ㄝ08/02 00:04
a389202: 加油加油 相信自己08/02 00:11
hahaharabbit: 安啦!拍拍08/02 00:21
onlyu0402: 一分耕耘一分實力08/02 00:23
acid99: 加油加油!08/02 00:32
cherrywo: 去年太緊張整晚都沒睡~結果刑法考超糟糕還是放鬆比較好08/02 00:37
edmundwu1: 我會出門走走,走一圈就安定不少~08/02 00:38
Aries301: 同是考生一起加油!08/02 00:52
ziso: 得失心別太重 考上很好 但沒考上就繼續努力08/02 00:54
testu: 加油 我應該英文90分落榜08/02 01:03
testu: 希望可以鼓勵到你08/02 01:09
pig200722: 加油!!08/02 01:20
lingpxs: 找人一起放鬆一下08/02 01:24
darvish072: 加油:-) 08/02 01:32
evelynchen: 加油!我去年也是念四個月就上場了,這11天就好好調08/02 02:06
evelynchen: 整心情讓考試當天有最佳表現吧,相信自己!08/02 02:06
k776776776: 加油,做點休閒調適心理08/02 02:12
lee71xc07: 讀不下就寫題目 08/02 02:27
qlaodj: 加油!只能想 上榜雖然重要 但沒上也不是世界末日08/02 03:07
yang1026: 一起加油 11天過後又是一尾活龍 08/02 03:46
sinshun: 加油!08/02 04:12
when12love34: 加油!08/02 05:29
Timuse: 加油!!!你可以的~08/02 07:05
orps40203: 大家一起加油08/02 07:30
sakuranbos: 加油加油唷~(^O^)08/02 07:49
s950162: 加油08/02 07:59
suhsuan829: 嗚嗚考生加一一起加油08/02 08:07
ming802932: 說服自己當天的題目都是自己看過有把握的!! 現在就針08/02 08:47
ming802932: 對你覺得會出的地方讀熟就對了!!! (考試有時後運氣也08/02 08:47
ming802932: 很重要嗚嗚)08/02 08:47
Kurbis: 雖然大家都要你加油,但"一定要加油"、"我想拚一次就考上"08/02 09:01
Kurbis: 反而是你現在壓力的來源。心理真的好想上啊,理性上又說服08/02 09:03
Kurbis: 不了自己,五個月真的夠嗎?然後越想考上就越怕,壓力越大08/02 09:04
Kurbis: 我自己也考四年才考上,不斷反覆失敗的經驗想給你的建議是08/02 09:05
Kurbis: 1.從現在開始多寫考古題,一定要保持每天都在寫題目的狀態08/02 09:06
Kurbis: 反正緊張到讀不下,不如用題目幫自己抓盲點。不要怕不會的 08/02 09:08
Kurbis: 題目,先認清原來這裡我不會,然後弄懂他,萬一在考場中08/02 09:10
Kurbis: 真的看到同樣題目的時候,就會露出"老朋友你也來啦"的微笑08/02 09:11
Kurbis: 2.面對題目要用加法思考而非減法思考。滿心想著自己一定上08/02 09:13
Kurbis: 所以甚麼題目都應該要會,錯了一個部分就緊張兮兮,心想 08/02 09:14
Kurbis: 完了這邊又被扣分了,我是不是沒希望了。把自己越弄越緊張08/02 09:14
Kurbis: 不如想說,老子就念五個月,我就拿這五個月的精華跟你拚了 08/02 09:15
Kurbis: 這題不會?不會是正常的,在座一堆考三五年的大家也都不會08/02 09:16
Kurbis: 但是看到下一題阿呀居然是看過的題目,分數就這樣到手了08/02 09:17
Kurbis: 不要想著甚麼都要會,要想我會的那些每題都拚個22分以上08/02 09:22
garflady: 你很可愛,說出真實感覺而已啊,原諒自己的弱點08/02 09:41
garflady: 想著苦的不是只有你,甩甩頭,擦乾淚,給它橕下去!08/02 09:44
qoo6125: 加油,希望能夠上榜08/02 10:45
srf811001: 加油!08/02 11:25
winu: 少了某個被水桶的之後,國考板真溫馨08/02 11:55
chihchin0112: 尻!真心不騙08/02 12:38
jontaxx: 如果你不是自修室滑手機一整天的人,有什麼好緊張的08/02 12:39
keepdream: 別擔心!每個考生都和你一起在加油呢~08/02 13:17
※ 編輯: navy07 (61.226.219.164), 08/02/2017 14:08:39 ※ 編輯: navy07 (61.226.219.164), 08/02/2017 14:14:47
esctacy: 還有下次、下下次、下下下考試啊!不要緊張 08/02 14:55
im31519: kurbis大讓我想起求學時代的老師....每次聽到他的鼓舞感 08/02 15:12
im31519: 覺上又可以多看幾本書了 08/02 15:12
CWmilk: 盡人事 聽天命 08/02 15:22
Op53: 有推有上 今年考特考+1 08/02 15:56
Deesu: 代表你有用心 (我也好緊張QQ) 08/02 16:02
bule26: 加油 08/02 22:08
alexroc: 年年有考試~不用急 08/02 22:42
sandy3542200: 盡力就好,可以多運動分散一下注意力 08/03 00:24
smallruey: 加油 08/03 11:16
talentone: 放輕鬆,你今年會考上,加油 08/03 17:03
a346789: 加油 08/03 21:40
oneeee: 加油加油 08/04 09:39
vic000773: 加油,你可以的 08/04 22:25
begigo: 加油,不要想太多,專心把考題寫手,筆記看熟,你可以der 08/10 21:29