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想請問一下大家在騎x-bike的時候, 手都在做什麼丫? 看電視只有眼睛在看,一直握著把手又覺得會駝背、腰痠, 有試過邊騎邊舉礦泉水,但是頻率對不到,速度都亂了,哈! 空著兩隻手覺得好奇怪,哈! 另外還有一個問題,我騎的時候都是穿短褲騎, 不知道是不是我大腿肉太多,騎一騎就會摩擦到中間的槓, 有人也有這樣的困擾嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.86.135.202
push1997:我也會夾到座墊的槓呀~我是手肘手臂90%貼儀表板~ 08/03 00:42
push1997:偶爾不認真時會玩玩手機~平常都在看電視~努力騎快點 08/03 00:43
push1997:XBIKE等級差健身房的BIKE太多~要更認真騎~否則都騎心酸的 08/03 00:44
wekl:手可以偶爾順便做類似伏地挺身的動作 08/03 00:53
haneme:我會隨著踩的律動,像跑步一樣擺動手耶 08/03 01:14
flydragon198:一邊看英文影片教學或者看電影,看專業書感覺會吸收 08/03 01:26
flydragon198:效率不好,看小說就沒試過了,也可以拿啞鈴或礦泉水 08/03 01:27
flydragon198:像跑步一樣擺動手~~~ 頻率感覺比較對~~ 08/03 01:28
naiad:我有時候會做這個 08/03 02:03
lovemyself:我都握著測心跳的把手耶!因為很怕沒注意就低於130 08/03 02:22
lovemyself:我覺得抬頭挺胸的話…腰也會扭來扭去的~順便瘦到腰 08/03 02:23
lingray:樓上 妳還有不到3個月的時間 10/23請把圖交出來 08/03 02:31
lingray:不知道我在說啥的話請 #1G3EhHXJ 這篇文章看看 科科 XDD 08/03 02:31
zzxxzz:KOBE 08/03 04:44
ipman1990:抓掉落的樹葉(咦?) 08/03 04:55
velo:打psp XD 08/03 11:56
lovemyself:災啦災啦…哎…我真是沒事找事做…10月底見啦!!! 08/03 23:08
tastytasty:我會邊上ptt XD 08/04 21:01