作者Reneisrenee (Small Light)
看板FITNESS
標題[討論]
時間Mon Jan 12 23:58:59 2015
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在康士美量了體脂等等的數據
年齡23
身高162
體重49
BMI 19
體脂 25
基礎代謝 1144
體年齡 19
內臟脂肪 2
請問這樣是算正常嗎？
爬文及google 都看不懂。
謝謝大家~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.128.84
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※ 編輯: Reneisrenee (223.137.128.84), 01/12/2015 23:59:39
推 ptter56: 依我常去康是美量 簡單看 1.體脂高 2.基代低 01/13 00:13
→ yinvi: 如果沒有在運動，很ㄧ般女生的數據 01/13 01:17
→ yinvi: 她這體重，基代低些還蠻正常的 01/13 01:21
→ yinvi: 內脂2很標準啊 XD 01/13 01:21
→ yinvi: 假設她50kg，體脂20%好了，基代也才1234 01/13 01:24
推 albertfeng: 女生體脂25不算高，20會看起來很骨感 01/13 06:49
推 rabbitgrass: 體脂偏高 肌肉偏低 我155/47 也是25 01/13 10:25
→ artytea: 你比我高比我輕，但體脂比我高。 01/13 17:40
→ artytea: 如果你不到30歲，體脂肪超過24就是肥滿喔 01/13 17:46
推 sowhat104: 我數據跟你差不多可我體脂28...... 01/13 23:22