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請問有人用過這個嗎? http://www.books.com.tw/products/0010643545 昨天跳肚皮舞時老師用瑜珈彈力帶幫我們暖身, 我覺得比平常做的伸展和肌力訓練更有效果, 想買一條來在家使用,這個看起來也很厲害的樣子, 不過看了一下他的宣傳影片,有些動作不用道具也行啊...... 大家覺得我是買這個還是一般的彈力帶就好呢? p.s. 平常有在跳舞、踩橢圓機跟在家做一些肌力訓練 只是想買來加強效果而已 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.33.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1421221701.A.B29.html
halulu: 我覺得一般彈力帶就夠了 01/14 18:16
email5566: 我有買一組 (然後lulu本人也有送我一組) 01/14 21:05
email5566: 他是可以固定在門後使用比較方便 01/14 21:05
email5566: 但其實一般的彈力帶可以做的動作不比這個少 01/14 21:05
email5566: 我是覺得各有特色啦 01/14 21:06
loveyvonne: 固定在門後聽起來好酷喔!所以e大會推薦我買這個嗎?( 01/14 23:22
loveyvonne: 不過目前各大通路都缺貨就是 01/14 23:22
Taiwanisgood: 樓上我老婆~ 01/14 23:22