推 renex8w: MuscleBeach版爬文吧～應該很多資訊 02/02 22:25
→ virus13: 最好買組合式的 可以加重量 要塑型建議最少8公斤以上 02/02 22:29
→ virus13: 另外推門上單桿 很多動作可以讓你做 CP值超高 02/02 22:39
推 steven211: 狄卡農 02/03 00:05
推 a66787789: 之前在Ｙ電鍍啞鈴組跟室內房門框單槓 不佔空間好收納 02/20 14:54
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各位版友好，小弟我剛工作，下班之餘想找個休閒活動
所以想在家裡健身，而小弟不知道買哪種的啞鈴比較適合我(172公分65公斤)
小弟已經爬過文了，板友們貼的連結好像都被移除了
可以請各位版友們推薦哪種啞鈴比較適合我
感謝
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