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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 最近買了"妳的身體就是最好的健身房"這本書 裡面有個let me ins的動作需要用到門 因為住的地方是租屋套房 很怕把門弄壞 XD 請問有其他的替代動作嗎? 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.118.218 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1427202994.A.1B9.html
roder: 不就是綁條毛巾而已 你可以找樓梯或柱子 03/24 21:51
ne579: 這就是這本書矛盾的地方XD 03/24 22:47
shinkirou: 房間沒柱子可綁,是公寓的公共樓梯,沒有勇氣在那做 XD 03/24 23:37
ccm25: 門都會ㄍㄧ ㄍㄨㄞˊ ㄍㄧ ㄍㄨㄞˊ,萬一門真的被我拆了 03/24 23:45
ccm25: 該怎麼跟家裡交代 = = 03/24 23:45
centify: 其實他書裡面"拉"的動作都要用到令人很不安心的工具 03/25 18:17
shinkirou: 對呀!拉的動作都不知道怎麼辦...家具都好脆弱 XD 03/25 20:52
WMX: 書中的單槓是用門…我也覺得好危險而且難道有點高 03/25 21:13
shiningkan: 公車站牌(被打 03/26 12:28
shelley0628: 門一定會壞,勿做!!找個家具是大於體重的兩倍並且是 03/27 12:44
shelley0628: 固定於地上,拿條繩子綁起來就ok了~不過,我會找公 03/27 12:44
shelley0628: 園的拉單桿來做比較方便 03/27 12:44