作者: lu101320380 (eric) 看板: FITNESS
標題: [問題]
時間: Sat Apr 18 04:20:14 2015

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是
==============================以上禁止刪除=================================

小弟最近開始慢跑跟簡單的重訓
持續一個多月 有看到成效
最近看到“發泡碇“
他好像能
補充能量(葡萄糖)
六種胺基酸

主打運動後持續燃燒
不知道有沒有這效果



小弟主要是想說可以取代運動飲料
因為有時候運動太久會需要補充熱量跟電解質


所以想問問版上的前輩們有沒有關於發泡碇的資訊及心得

以上 感謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.245.24.29
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1429302016.A.04F.html
※ 編輯: lu101320380 (27.245.24.29), 04/18/2015 04:20:43
推 Narcissuss: 就是維大力....
推 ISOS: 義大利
→ revolution: BCAA類的東西？超甜,個人不愛
推 newtana: 如沒以下問題就吃吧 1.食用者一般都不知自己缺乏什麼 2.
→ newtana: 腎臟負擔會上升 3.價格昂貴 4.既使食用，你仍需正常運動
→ newtana: 及飲食，會使你變成超人的只有毒品（在自我感覺中）及興
→ newtana: 奮劑
→ cosy: 沒用的東西
→ firstkiki: 運動後本來就會持續燃燒......
→ a09410045: 你是看到某業配對吧? 那沒用
推 jaysuzuki: 沒有。 別浪費錢
推 InoueKosei: 其實人在塵歸塵土歸土前都會持續燃燒熱量喔(貼心功能)
推 roder: 和乳清一樣補充營養而已
推 velo: 推I大 讓我想到其實理論上吃口香糖也會燃燒熱量XD
推 firefoxriko: 我之前是上考場的時候喝...