[問題] 肌肉量換算消耗大卡

[X566 (X566)]

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我在健身房量出來的肌肉量是38公斤，以網路上傳聞的一公斤肌肉可以消耗約莫100大卡
，所以我每日會消耗3800大卡？？

可是我的基代只有12xx而已，有沒有人能幫忙解惑呢～


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→ als60907: 你想太多...網路傳聞聽聽就好.....
→ als60907: 這種沒頭沒尾的說法大概又是節錄什麼文章後以訛傳訛
推 ka0927085443: 你從哪裡知道你基代12xx?
健身房測的。
推 bobju: 肌肉沒在用的話，光是維持體溫應該消耗不了多少熱量
※ 編輯: X566 (123.195.133.120), 05/04/2015 13:34:03
推 ymaq: 那練健美的會吃死……這是謠言
→ lesfu: 基本上...肌肉38公斤基代不可能只有12XX
→ maddeath: 我inbody量出來肌肉量38.2kg基代就1822大卡了,你量的38
→ maddeath: 公斤~不會是蛋白質+細胞外(內)水分的重量吧?