推 F1ower: X肥哥 Q 07/27 11:25
推 kobeinverson: 練壯????? 07/27 11:32
和他之前比不是練壯嗎 不然呢
※ 編輯: OutOfTears (60.249.151.253), 07/27/2015 11:34:05
推 als60907: 跟她減重前比起來真的壯很多..... 07/27 11:52
→ Qcloud: 壯? 瘦跟壯好像不一樣 07/27 13:04
推 cat1224: 那篇道歉文真的不妥 07/27 13:27
推 friend1679: 一休到底哪裡壯????? 07/27 20:47
→ PORK37: 體脂低也叫壯…orz 07/27 22:39
→ hornet01: 他那是體脂低不是壯吧 如果你要說有腹肌就叫壯的話... 07/28 00:37
推 feeks: ㄧ般人知識通常有限吧！我也是和有證照的專業教練聊過後， 07/28 01:05
→ feeks: 才知道體脂夠低就可以有腹肌 07/28 01:06
→ hornet01: 這種知識在網路上就找得到了 還需要特別找教練才知道？ 07/28 11:47
→ CHELun: 他根本沒變壯 是肌肉跟脂肪都一起減掉了 07/28 12:10
→ feeks: 我沒有要練腹肌呀！所以也沒有去網上找腹肌的資料，這樣很 07/28 18:31
→ feeks: 要不得嗎？ 07/28 18:31
→ feeks: 這個版好嚴格呀！聽教練講的，而沒有自己找資料也要被鞭。 07/28 18:33
→ feeks: 好像大家什麼事都不用做，整天在網上找健身的文章就好？ 07/28 18:33
→ hornet01: 所以說阿 你連瘦身都懶惰不想自己做功課 那被這些部落客 07/28 19:59
→ hornet01: 耍得團團轉.走一堆冤枉路也是剛好而已 07/28 20:00
→ feeks: 你腦補也太大了吧！我從來也沒有說我去盲從部落客。我也沒 07/28 21:42
→ feeks: 說我從未自己找資料。我找教練運動和得到正確知識錯了嗎？ 07/28 21:42
→ feeks: 這個也有得戰有得被腦補。硬要戰的話，自己找資料的人可以 07/28 21:45
→ feeks: 被戰「道聽途說」、「被部落客耍團團轉」！請教練的人可以 07/28 21:45
→ feeks: 被戰「懶惰不自己找資料」、「這種事還得教練教」。 07/28 21:46
→ feeks: 每個人得到知識的方式和健身方式都不同。如果觀念或方法不 07/28 21:48
→ feeks: 同都要被戰，那敢上來問問題和討論的人只會越來越少 07/28 21:48
推 trnet433: 他唯一可取之處的確只有做菜 運動部分根本亂來一通 只會 07/28 22:54
→ trnet433: 一直說正能量 叫別人不要質疑他 07/28 22:54
推 hornet01: f大抱歉 我用字不精準 我並不是特指你 我想表達的是想要 07/28 23:00
→ hornet01: 健身就要先做好功課.能夠判斷正確資訊 就像你去買手機 07/28 23:01
→ hornet01: 也會在家先查好評價跟規格 才去店家買 不是進去直接找店 07/28 23:02
→ hornet01: 員問一堆資訊 從他口中得到的未必是最精準的 07/28 23:03
推 feeks: h大，抱歉我誤會你了！只是我想表達的是、我自已也會做功 07/29 00:25
→ feeks: 課，但難免會有盲點，所以有教練可以討論也讓我看到盲點 07/29 00:26
→ feeks: 我ㄧ直有在找體適能方面資料、有做功課，但「體脂低就有腹 07/29 00:27
→ feeks: 肌」這點，我真的都沒讀到，ㄧ直到教練提點 07/29 00:27
推 wklxbiwee: 我必須講一下 吃賀寶芙一點錯也沒有阿 錯的是那些整天 07/29 10:31
→ wklxbiwee: 說只吃賀寶芙就會瘦的那些直銷商 一直要拿直銷扣一休帽 07/29 10:31
→ wklxbiwee: 子會不會太扯 另外一休在部格上說過他曾經靠賀寶芙瘦過 07/29 10:32
→ wklxbiwee: 如果真的有粉絲跳出來說 一休跟他推銷賀寶芙奶昔才有得 07/29 10:33
→ wklxbiwee: 講 不然曾經用過直銷商品的人 就要把他打入十八層地獄? 07/29 10:34
推 hornet01: f大,其實在那個社團裡面多的是沒意願或是沒時間找教練的 07/29 11:22
→ hornet01: 素人,他們習慣性只依賴和尚給的資訊,而且感覺那裏快變成 07/29 11:23
→ hornet01: 一言堂了,好幾個健身的前輩好心去勸誡他們動作不對或是 07/29 11:24
→ hornet01: 飲食不正確,馬上就被管理員刪文+踢出社團封鎖,所以我才 07/29 11:25
→ hornet01: 會覺得自己找資料了解很重要,不是只把一個部落客的話當 07/29 11:26
→ hornet01: 成一切 07/29 11:26
推 feeks: 對，自己找資料真的很重要！我覺得真的太誇張！爲什麼那麼 07/29 21:00
→ feeks: 多人去信沒有專業證照的部落客！ 07/29 21:01
→ feeks: 覺得政府應該設立這方面的法規 07/29 21:01
推 MXICat: 樓上看起來根本是休粉的反物質 08/05 08:47
推 MiranCroce: 為什麼我都沒注意到一休的網站有葉佩文 08/09 03:04
→ MiranCroce: 我也贊同任何討論不該是一言堂，而是要理性討論 08/09 03:04