Re: [討論] 硬脂肪與肌肉的分辨？

[qofu0115 (金奇*)]

※ 引述《bathman (睫稀賀)》之銘言：
: ※ 引述《sherylll (方小小)》之銘言：
: : 借這一篇詢問一下
: : 最近因為覺得大腿變粗了，摸一摸感到大腿2邊有一條硬硬的
: : 站直時，明顯感到膝蓋上方有一丸
: : http://i.imgur.com/XNWUYnq.jpg
: : 我會作的重訓不多，只作固定那幾種
: : 通常是腳,手,腰各4組
: : 腳通常是作這一種 (照片來源:網路搜尋)
: : http://i.imgur.com/5qAEhjg.jpg
: : 就想說，該不會我長了傳說中，女生不太會長的肌肉了吧??!!!!!!!!!!!
: : 還是其實只是硬脂肪??
: : google了一下，還是看不懂怎麼分辯肌肉&硬脂肪的差異???
: 我也的腿也有這個困擾
: 非常的粗
: 想請大家幫我鑑定 我的腿是不是陳年老脂肪 才會這麼硬&大塊 謝謝大家了
: http://i.imgur.com/WWlH8MF.jpg
: http://i.imgur.com/o0kqska.jpg


看到這篇忍不住想回
關於大腿的肌肉原po 厚片人也有
運動了一年 熱愛負重深蹲 目前已踏入25kg 階段
雖然依然胖胖如我 61kg (160cm)
但我還是必須說 我好熱愛大腿這股四頭肌
我覺得他  超  美 !
超愛炫耀這部分

用力時近看超凸 而且很硬

http://i.imgur.com/Udn5uPs.jpg

http://i.imgur.com/xv2dsbb.jpg

自己也覺得遠看也不粗呀
http://i.imgur.com/OhBnB0P.jpg

另外順便說 屁股練起來的感覺真好!
http://i.imgur.com/DHIIX5a.jpg

看到這文我實在覺得疑問
難道這肌肉不是美力嗎?!


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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1438268399.A.052.html
噓 cnns: 喔
→ quayclement: 不太確定這是不是肌肉
推 gelion: 原po的腳好像有點x形(大腿完全沒縫) 要注意一下矯正
推 misslinlin: 請問x腿怎麼矯正呀
→ qofu0115: 當然不是全肌肉嘛~ 畢竟我也是個高體脂人(泣) 但我還是
→ qofu0115: 很喜歡這被脂肪蓋住但凸起的肌肉
→ qofu0115: X腿!! 我也覺得是困擾 腿太近又胖好容易摩擦 立刻估狗矯
→ qofu0115: 正! 謝謝g 大提醒!
→ waterfall: 以女生來說，大腿有肉配上一點脂肪不就是蜜大腿嗎？
推 gelion: 我覺得做瑜伽 找重視正位的好老師 可以矯正
推 walacutecat: 滾筒是好物！
推 coffee112: 開心就好，像我打球的，只在乎功能性，跳的起來比較重
→ coffee112: 要
推 amyli765: 屁股！
→ newjazzy: 你該做的是有氧 你體脂不輕