推 SUBWAYisSHIT: 看起來還好 08/12 00:38
推 st0809466: 比朋友25看起來瘦 08/12 00:41
推 phds: 感覺是微泡芙 不過偷偷說個人覺得還是好看 08/12 00:41
推 waggy: 好不好看是一回事 健不健康是炩一回事 08/12 00:52
推 akiracomw: 在我眼中是薄油泡芙... 08/12 00:55
→ cnns: 覺得身材已經很好了 08/12 01:22
推 gelion: 覺得有可能泡 上手臂 肚子 大腿 08/12 01:24
→ steven211: 看起來不會糟 康是美 也只是個大概 大概 怕就練囉 08/12 01:24
→ virgoo: 可以去健身中心量啊~ 08/12 01:42
推 roder: 沒肌肉而已... 08/12 02:07
推 jcegellen: 我158體重47體脂23.5跟你差不多喔 我去inbody量的 08/12 05:22
推 vaiking0120: 好性感的身材 08/12 06:33
推 shs916018: 看起來還好 08/12 08:10
推 yeahwazzup: 就是大腿和胸部啊 08/12 08:49
推 ann7773631: 29差不多吧 08/12 09:37
推 abcc50717: 看起來腰瘦啊(無誤) 看看大腿內側OR後面有沒有橘皮~ 08/12 10:04
推 smileyboy: 比我體脂23看起來還瘦! 08/12 10:18
推 NCKUbuddha: 我再仔細看看 08/12 10:34
推 chulin4070: 我看起來跟你差不多耶167/52 但體脂30唉 08/12 10:45
推 BlueBoy2: 看起來差不多30左右 量29差不多 不胖但泡芙 08/12 11:31
推 nicegood888: 我到覺得是綠豆糕 08/12 12:00
推 satanangel: 肉看起來不結實 08/12 12:33
推 sonia1219: 衣服包起來是個瘦子！但這張照片明顯沒肌肉，看起來不 08/12 12:56
推 sonia1219: 結實，練ㄧ下，體態會更美，線條更清楚 08/12 12:57
推 harn1991: 體脂率用眼睛量最準哦~ 08/12 14:00
推 ashin1069: 自己捏最準，雖然殘酷但反正只有妳自己知道 08/12 14:05
→ ashin1069: 什麼表什麼機都測不出自己手捏那塊大脂肪有多重 08/12 14:07
推 brendal: 我同一台機器同時間量的體脂，前一天30；隔天變成25 08/12 14:12
→ themost: 樓上如果有找健身教練，他可能會把這數據貼上動態當招生 08/12 14:47
→ themost: 有些教練真的一天到晚在貼短期內減多少%體脂率的學生照片 08/12 14:48
推 ashin1069: 因為資料他們可以自己留，賤一點的就剪貼一下當做自己 08/12 15:13
→ ashin1069: 業績在招會員 08/12 15:13
推 cuteVictor: 脂肪在對的地方？ 基因強大身材好好 08/12 18:28
→ sindyC: 覺得體態好看 08/12 18:38
推 abcc50717: 覺得這泡芙清淡可口。想吃！可以教你重訓喔(癡漢樣 08/12 19:45
推 Sharlene: 肌肉量多少呢？有些是現在體脂肪率在正常範圍但肌肉量 08/12 22:02
→ Sharlene: 少時間一到自然就變成易胖體質回不去了，實際上量測用In 08/12 22:02
→ Sharlene: body 機器量會比較準喔，因為那時交叉電阻量測的 08/12 22:02
→ RoSim: 認真感謝以上所有意見 我會多運動的 08/13 01:49
推 onetti: 底子滿好的。持續運動身材會更好看。 08/13 16:57
推 feeks: 我覺得妳好瘦身材很好 也不覺得不結實呀 天呀體脂有 29 08/14 00:21
→ feeks: 我是看網上的體脂照片對照表, 判定自己應該 23 or 24 左右 08/14 00:22
→ feeks: 但我覺得妳比我瘦三分之一，這樣說來我體脂啟不 45 08/14 00:23
→ feeks: 看了妳的案例 我有駝鳥心態不敢去測體脂了 08/14 00:23
→ themost: 單一次的體脂測量參考價值很低 08/14 08:03
→ themost: 上課前測的體脂，在上課N個月之後，再測一次的體脂也沒什 08/14 08:04
→ themost: 麼參考價值。變數太大，沒有長期當趨勢看，就只能看運氣 08/14 08:06
推 shiyouya: 肌少型肥胖也不是不可能呀 08/14 11:04
→ shiyouya: 裡面有MRI大腿截面圖 同體重同腿圍的大腿 肌肉比例不同 08/14 11:05
→ shiyouya: 02:10左右 所以體重不是重點 08/14 11:06
推 t141256: 沒肌肉+1 08/14 16:47
推 acerhp: 部落客的chiao 也是30 而且是建身房量的 08/16 00:25
→ acerhp: 她也是身材看起來超好的 08/16 00:26
推 overfly: 原PO的身材應該就是“看起來瘦”而已吧 08/16 13:24
→ overfly: 尤其35歲，如果都沒有肌肉訓練，肌肉應該消逝的很快 08/16 13:25
推 johnny83225: 去運動吧 08/18 18:12